何舒卉/文
1. 每天公開發(fā)布自己的“清晨三件事”。
每天把最重要的三件事寫下來。遵從“早上想,寫下來,加進(jìn)度 1/100,發(fā)出去”這四個步驟即可。具體模板可如下:
15/100 #清晨三件事#昨天的回顧+今天第一件事+第二件事+第三件事
2. 關(guān)注結(jié)果,關(guān)注目標(biāo)
基于結(jié)果出任務(wù),并且對任務(wù)要按照重要程度排序,而非時間順序。
3分鐘內(nèi)能解決的事情不寫入清單,立即解決。
3. GTD的時間管理法
列出所有的清單,然后先迅速處理一遍,刪除不必要和無法馬上開始的,然后開始快速地做,這樣最簡單。
4. 古典老師常用的效率app
to do list清單軟件:clear
番茄鐘軟件:forest
思維導(dǎo)圖軟件:mindmanager
日歷軟件:365日歷
寫作軟件:IA writer ommwriter
筆記軟件:印象筆記、有道云筆記
音樂軟件:網(wǎng)易云音樂
云軟件:百度云
5. 用生命之花來做規(guī)劃
生命平衡與幸福最重要的8項內(nèi)容:職業(yè)發(fā)展、財務(wù)狀況、個人健康、娛樂休閑、家庭、朋友和重要他人、個人成長、自我實現(xiàn)。
每一方面最好3項,不要超過5項。
先安排比較硬的時間,然后安排健康時間和家庭時間,再安排個人成長與自我實現(xiàn)的時間,最后是娛樂時間和重要他人的時間。
先安排多人協(xié)作的時間,再安排機動時間。
阻力越大的事情越要留出時間,必須要做或者天生就愛做的事情,反而不應(yīng)預(yù)先留時間。
可以合并在一起的活動就同時安排。
一周至少給自己留一個晚上的機動時間。
復(fù)盤沒有完成的事情。三種常見的行動障礙:不想、不能、沒機會。復(fù)盤反思才能進(jìn)步。
向古典老師學(xué)習(xí)時間管理,以上都是其濃縮的精華。你get到了嗎?
我是何舒卉。
白天是三尺講臺教書匠,晚上是知識服務(wù)工作者。
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