很多人都是早起困難戶,早上要起床之前看上班時(shí)間還沒到,就接著睡,能多睡會(huì)就爭(zhēng)取多睡會(huì)。冬天更慘,沒爆發(fā)力根本起不來(lái)。
我之前就是這個(gè)樣子,算出吃早餐和去上班路上的時(shí)間要半個(gè)小時(shí),九點(diǎn)上班,那一定得睡到八點(diǎn)三十,早起五分鐘都不行,休息日一定會(huì)睡到接近中午12點(diǎn)。后來(lái)一想到每天睡到中午,一醒來(lái)半天就沒了,就早一兩小時(shí)起床,算是有進(jìn)步吧。
不過從去年差不多這時(shí)候開始到現(xiàn)在,我每天六點(diǎn)左右就起床了,但是,跟別人不一樣的是,我并沒有用過什么鬧鐘法,看過什么早起攻略,早起秘籍,更沒有堅(jiān)持努力 ,沒有超強(qiáng)的意志力支撐。
那為什么我能起得來(lái),打游戲,我早起是為了打游戲,然后就練成了早起這習(xí)慣,我算了一下,早起兩個(gè)小時(shí),打半個(gè)多小時(shí)游戲,一天多了一個(gè)多小時(shí),那就隨便打吧,不然也是在睡懶覺。
我是為了玩游戲才早起,而不是為了早起才去玩游戲,玩游戲無(wú)意間養(yǎng)成早起這個(gè)習(xí)慣了,可以說得來(lái)全不費(fèi)工夫,每天早上不用鬧鐘,也沒有看鐘表,看到窗外天亮就起來(lái)了,多睡半個(gè)小時(shí)可能比早起還難受,所以很自然就起來(lái)了,但是現(xiàn)在我已經(jīng)不是為了打游戲而起床了,起來(lái)之后寫作或者運(yùn)動(dòng)都行,反正我就不想再像以前那樣玩游戲,不值得。