今天分享的是日本咨詢大師赤羽雄二的書籍《零秒思考》，告訴我們該如何快速思考，訓練出思考能力。

好記性不比爛筆頭。有時候以為自己記住了或者能記住，但事實不是如此。當你忙得焦頭爛額的時候，腦中忽然閃過的念頭，稍縱即逝，不把它迅速抓住，也許一個好點子就被你錯過了。下面講講書中所提的A4紙筆記法。

A4紙筆記法

準備一張A4紙，左上角用疑問句寫下中心標題，右上角寫上當天的日期。然后標題下方畫一條橫線作為分割線，下面寫上內容，詳細地寫出你的所思所想。

每天寫足夠多的記錄，并把上一張內容提到的問題作為這次的中心主題，再次進行深層思考。定時的回顧與反饋也是必要的，通過無數的問題與思考，審視自己的思想，慢慢總結出原因，尋找到突破的方向。

小技巧

1、隨身帶上一個小筆記本，隨時把想到的點子記錄下來；
2、利用ZIne、印象筆記等軟件進行記錄；

3、嘗試利用A4紙筆記法，不斷地思考與總結；

4、提升思考能力，沒有捷徑，需要腳踏實地，練好內功。

滄桑歷史