【溫柔對(duì)話】在“壓力”面前安靜

我是日記星球215號(hào)星寶寶,正在參加小牛媽媽日記星球第五期21天蛻變之旅的寫作訓(xùn)練,這是我的第24篇原創(chuàng)日記。

2017.05.01 晴

在壓力面前,溫柔地與自己的內(nèi)心對(duì)話,告訴它,“我現(xiàn)在不想看見你,我想安靜一會(huì)”。

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“熱鍋上的螞蟻”,“心亂如麻”,“如坐針氈”,壓力總是會(huì)讓人不敢停歇,喘口氣。若是把事情逆向思慮看看,我若是停下來,讓自己安靜會(huì)怎樣呢?

有一位老農(nóng)夫,在谷倉里遺失了他一只具紀(jì)念價(jià)值的表。他怎么也找不到。于是他對(duì)附近的小孩說,如果誰在黃昏以前,能找到他的表,他將給與獎(jiǎng)金。小孩們一聽,都努力的尋找。

可是天將黑了,大家還是找不到,小孩陸續(xù)回家了。最后只剩下一個(gè)小孩,他靜靜地做著,不一會(huì)兒,他拿出表來。老農(nóng)夫訝異的問他,你在哪里找到的?他說:“我只是靜靜地坐著,就聽到表滴答滴答的聲音,我尋著聲音就找到了?!?/p>

在有壓力時(shí),有沒有讓自己安靜下來呢?

我是王小鳳:

80后寶媽,脈寶云店店主,熱愛學(xué)習(xí),關(guān)注養(yǎng)生與孩子成長。

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