每到假期，就看到很多人在網(wǎng)上展示各種放假攻略，算計著怎么能休一個更長的假期。
其實(shí)這種行為根本無助于提高假期的質(zhì)量，反而會讓放假期間的你更加焦慮，你會像期盼假期一樣倒數(shù)還有幾天上班。
當(dāng)我們把人生割裂成工作和生活的時候，分別心就無時無刻不在折磨著你，結(jié)果是工作的時候總是想著海邊的吊床，躺在吊床上的時候，在謀劃著怎么搞定那個難纏的客戶。
當(dāng)然我遇到過更高級別的分別心擁有者，這個朋友已經(jīng)是非常高級的職業(yè)經(jīng)理人，他說自己從不抱怨工作，因?yàn)樗压ぷ饕暈橐环N必要之惡。
為了獲得生活的享受和美好，他愿意忍受這種工作的痛苦，想通了也就不抱怨了，就可以帶著職業(yè)精神的假面來應(yīng)付工作中的種種不快。
心理學(xué)上把這種想法稱作習(xí)得性無助，也就是經(jīng)過生活的教育，終于學(xué)會用無助的心態(tài)，來對待難以克服的困難，大象很少去掙脫并不結(jié)實(shí)的鎖鏈，并不是力氣不夠，而是從小的時候就是這條鎖鏈鎖著它，它已經(jīng)接受現(xiàn)實(shí)。
但真相并不是這樣的，大象可以掙脫鎖鏈，我們也可以重新認(rèn)識工作。
分別心讓我們賦予每一個當(dāng)下不同的意義，無論身體在承受什么，我們的思想已經(jīng)開始叫苦叫累了。
事實(shí)上坐在辦公桌旁寫作，和坐在咖啡館里寫作有多大區(qū)別呢？坐在會議室開會和坐在客廳里聊天，又有多大差別呢？
生活的真相就是換個地方行住坐臥而已，是我們自己的界定，讓工作變成不得不承受的痛苦
換個角度想一想，有沒有可能你的工作被很多人羨慕呢，尤其是那些根本沒資格獲得這份工作的人，當(dāng)然過度的美化工作也是一種分別心，也加入了幻想的成分。
所以我們要做的就是用真實(shí)的態(tài)度面對工作，工作是生活的一部分，你當(dāng)下所做的工作，就是你當(dāng)下人生的全部。
投入其中，認(rèn)真的談話，寫字，思考行動。這幾乎就是，修行的全部了。
孟子說，必有事焉，就是王陽明強(qiáng)調(diào)的在事上磨練，我們希望通過修行來強(qiáng)化我們的內(nèi)心。
但強(qiáng)悍的內(nèi)心是用來做什么的呢？只有躲在深山安靜的茶室中，才能平心靜氣，那不叫修行，那只是一種修行的姿勢而已。
真正的修行就體現(xiàn)在每一天的工作中，如何和顏瑞色的同事講話，如何清晰明確地安排事項(xiàng)，如何在別人不理解的時候坦白溝通，如何在獲得成績時不洋洋自得……這些事沒有一件不是人生大事。
——《工作是最好的修行》書摘
