早起做冥想后，我發(fā)現(xiàn)頭也不痛了，整個(gè)人都感到放松與平靜，也不焦慮了
做了now和headspace
在做英文版的headspace時(shí)，我感到更加的放松
此時(shí)此刻，我仿佛變成了一個(gè)溫柔的人??
內(nèi)心充滿了peace&love
20170405 ?早起做冥想
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