每個生命都是有自然軌跡的，冥冥之中是有注定安排的，不要刻意改變孩子的生命軌跡，一點點推動孩子的覺醒，給他希望，給他方向，給他結果，這才是家長最應該做的事情。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——王紀瓊

　6：20晨起，下意識動作伸手先去床頭上方摸手機，半夢半醒之間～打開手機～點開抖音，以為是7：20了，急忙打開抖音界面就去洗手間了，快速洗漱回來之后，發現抖音里沒直播界面再次點了點沒反應。第一反應有些疑問“今天沒有直播嗎？”【自動化思維模式的彰顯】，第二反應去看時間，?。∽约阂哺杏X可笑！原來是看錯了時間啦！哈哈哈自己開心解嘲一會兒！

今天的“千驢紀瓊”抖音直播間里熱鬧非凡，因為今天可以和紀瓊院長直播連線，那可是觀摩院長與人對話個案咨詢的好時候。

? ? 連線中，聽到詢問者對所困惑問題中糾結、彷徨、焦慮、煩躁的情緒。經院長點撥后清晰了問題，開始有方向的思考問題的解決方案。

? 看到紀瓊院長鏡頭前泰若自如地回應詢問者的問題，靜靜聽著院長既有頂尖專業心理學知識，又有幽默風趣的解答，真是受益匪淺。

? ? 慶幸今生有幸結識心時代，結識心理學生活化理念，結識紀瓊院長這樣有修為的人。思路逐漸清晰，清理思維的狹隘與不合理，升級眼界與格局，讓我能更輕松地面對生活中的點點滴滴。

　我們所能看到的常態下與青春期孩子語言溝通障礙，行為對峙，孩子父母之間“明爭暗斗”的狀態，父母爭個為孩子好而孩子卻不領情，爭誰對誰錯，爭先恐后的表現出“自己是一個好父母盡職盡責”結果如何呢？結果是父母和孩子都很生氣都很委屈。

? 還有控制與反控制【無論是硬控制還是軟控制】的抗爭的呈現淋漓盡致，結果呢？往往是兩敗俱傷。

? ? 反思建立家庭的起心動念是什么！回想紀瓊院長講的《魚缸理論》《秋褲理論》《石頭理論》……遇到問題時讓自己慢下來，多角度看待和孩子之間發生的問題。理解孩子畢竟是在認知層面初建期，多翻看以前的筆記反思檢索自我，問題就漸漸的呈現清楚。

? ? 作為父母即便是不能反思，有負性情緒偏多，也要做到不盲目傷害任何人，因為任何傷害都是會留下痕跡的，很多成年人在回憶起童年時光時，會有很多痛淤堵于心難以釋懷。

　今天工作室遇到一位老友，她是多年前經歷在心理學圈子里認識的，自一開始相識到今日又見，人已經到中年了，可認識格局的狹隘讓她依舊固化無恙。從一開始到現在，圍繞著一個問題執著倔犟的活著，一直都未改變，學過很多課程，經歷了很多療愈課程，身體也出現很多毛病，亙古不變的是對父母的怨恨與眷戀，從表面的愛恨交織在一起……她的故事即簡單又漫長，那要看你是怎么和她對話開始，可長可短，看著她既心疼又很無奈，一個人的認知不改變一切皆枉然。

? ? 其實認知層次狹隘的人越固執己見，也就是紀瓊院長所說的視野狹隘思維局限。當遇到問題時，以自我想法去看待問題，即激進又無助，即渴望又無力。凸現出來的是情緒化，焦慮性偏執的我執，固化的思維模式，很容易形成習得性無助。而這種認知層次低和文化程度或者閱歷無關。

? 假期中孩子晚睡早不起拖延賴床時，左喊又喚，你會不會暴跳如雷？【建立心靈契約，啟動起床流程】

? 和孩子當面頂嘴時，你說一句他連著十句話等著你？要么對你橫眉冷對？說實話你想不想過直接上手？【重建關系，清晰孩子成長規律，重訂規則展望未來做規劃，彌補敬畏心的缺失】

? ? 孩子不認真寫作業時，左晃晃右逛逛，一旁的你會不會表面貌似平靜，實則內心暗流涌動？【清晰自我加強情緒管理，空間物理環境建設】

? 不談學習母慈子孝，一談學習雞飛狗跳?！緵]有了方法，思維混亂情緒失控，忘記了自己的角色職責】

? ? 綜合上述情況，生活中是否常見呢？那您有沒有合理的應對措施和方法呢？如果沒有，可以在《130堂幸福家庭必修課》程中都有專業答案給予您，讓您會有滿滿的收獲感與方向。

? ? 直播中連線的家長痛楚的都想放棄不想活了，其實與其有不想活的勇氣，與其痛苦倔犟的獨自面對問題，何不如進入一個高能量的場域學習成長。一旦進入心時代這個場域，您會感覺自己原來痛苦絕望的的事，在這里根本就不算個事。

? “想”是一種能源，“做”是一種力量。只“想”不做，只“做”不想都會讓你沒有了方向。當“想”和“做”同頻同步時，就猶如給自己插上了一對動力的翅膀，在心時代父母這個平臺上啟航，更精準更快的飛向設定的目標方向。

? 正如紀瓊院長說的“從今天起，我們要做科學的家長，而不是任性的家長?！蔽沂切睦韺W生活化理念的受益者，提升心理能量資本助力孩子的成長！