? ? ?Hi，你現在還能找到自我嗎？或者是你曾經迷失過嗎？不管你有沒有這樣的困惑，請聽我為你講一個故事吧，或許聽完這個故事你會對于生活，對于人生有新的認識。
? ? ?故事源自一部電影。一位叫伊麗莎白的知名的女作家有著令人艷羨的工作，有著一位高大帥氣并且很愛她的丈夫，在別人看來，她是愛情事業雙豐收，人生已經完美了。可是就是這樣一位在別人看來的人生大贏家在婚姻生活中迷失了，她發現自我的迷失陷入了無盡的恐慌中。于是她做出了一個在常人看來匪夷所思的決定，她決定結束這種看似完美的生活，去尋找丟失的自我。也許有人會說，這不是作死的節奏嘛，好好的生活不去過，去尋什么虛無縹緲的自我呢。可是，無論如何，我們的女主角伊麗莎白還是義無反顧的踏上了尋求自我的旅程。
? ? ? ?伊麗莎白第一站來到了時尚與美食的國度——意大利。在意大利她品嘗各種各樣的美食，在品嘗美食的過程中去體會生活的真諦。在參觀奧古斯都曾經的遺跡時，體會到了世間沒什么是可以永恒的，即使是永恒的羅馬今天也不再是永恒了。在意大利她體會到生活就是享受生活，享受美食。接下來，伊麗莎白來到了靈修的國度——印度，在印度她進行靈修訓練，修習古瑜伽術，追求身心的平衡，追尋內心的安靜。在印度，她感受的是靈修中身與心的平衡之道，生活是追尋內心的安靜。最后，伊麗莎白來到了巴厘島，去向一位巫醫的后人尋求她想要的答案，在巴厘島她再次遇到了愛情，可是她一味的去追尋生活的平衡之道，不愿正視自己的內心，巫醫的后人點醒了她。有時候，因為愛失去平衡，也是生活的平衡之道。這句話使她頓悟了。一路走來，她的經歷使她有了更深的認知——尋求物理學的法則是這樣的：如果你有足夠的勇氣拋開你所熟悉和讓你安心的一切，包括你的家、你的痛苦、你的怨念，開始一段真理尋求之旅——外在的內在的都可以——如果你真的愿意把旅途中所經歷的一切都看成一種暗示，如果你把旅途中遇見的人都當成導師，最重要的是，如果你準備好去面對并原諒你身上并不討喜的特質，那么真理就不會離你太遠。伊麗莎白最終找到了真愛與生活的平衡之道，找回了丟失的自我，內心充滿了安寧，不再恐慌與煩躁。
? ? ? ?電影的名字叫美食，祈禱和戀愛，呼應了了伊麗莎白旅途的三站路。也許我們在瑣碎的生活中也曾迷失過自我，無法找到真愛與生活的平衡之道，但我們沒有去思考原因，而是把它當成了一種常態。希望你也去看一下這部電影，跟著女主角伊麗莎白去尋找答案，尋找自我吧！
