按摩是一個你可以開始學習，但永遠葉學不完的東西。它不斷的繼續著，而那個經驗也持續的變得越來越深，越來越高。按摩是最最微妙的藝術之一——它不光是關于手法和專業。按摩更多的是關于愛。

學習手法——然后忘掉它。接著，就只是感覺，跟著感覺走。當你學的很深入，90％的按摩是通過愛來做的，10％是通過手法、技巧。就只是通過觸摸，充滿愛的觸摸，身體有些東西就放松下來了。

如果你愛對方，對他心懷慈悲，感受他最終的價值所在；如果你不把他當作一個要去調整、修理的機器，而是一股有著極大價值的能量；如果你感恩他信任你，允許你跟他的能量玩耍——那么漸漸地你就會感覺到，你就像是在彈奏一架風琴。整個的身體都變成了琴鍵，你可以感受得到，身體里有一種和諧被創造出來了。不光對方會被支持到，你也會。

這個世界之所以需要按摩，是因為愛缺失了。本來愛人的撫摸就已經足夠了。母親撫摸小孩，跟他的身體玩耍，這是按摩。丈夫戲弄他女人的身體，這是按摩；這就足夠了，而且綽綽有余。它是深度的放松，愛的一部分。

但這個已經從世界上消失了。漸漸地，我們已經忘了要去撫摸哪，如何撫摸，撫摸的多深。事實上，撫摸、觸碰是最被遺忘的語言之一。我們早已對撫摸、觸碰變得羞愧難當，因為這個詞本身已經被所謂的宗教人士給糟蹋了。他們給它抹上了性的色彩。這個世界已經變成情色的了，人們已經害怕了。每一個人都竭力避免被觸碰到，除非他允許。

現在，西方出現了另一個極端。觸碰跟按摩已經變成情色的了。現在按摩就一條毯子，加上一張床單，為性交做準備。事實上，觸碰跟按摩兩者都不是情色的。它們是愛的運作。當愛墜落下來它就變成性，然后它變得丑陋。所以帶著祈禱的心情。當你觸摸一個人的身體時，帶著祈禱的心情——就好像上帝自己就在那里，你在服侍他。帶著全部的能量流淌。無論何時，當你看到身體在流動，能量在創造一個新的和諧的旋律，你就會感受到一種從未有過的欣喜若狂。你會進入深度的靜心之中。

當你在按摩的時候，就只是按摩。不要想其他事情，因為這些都是分神。待在你的手掌、手指里，就好像你整個的存在，你整個靈魂都在那里。不要把它變成只是身體的觸碰而已。你整個的靈魂都進入到對方身體里，穿透它，讓他的內在最深處得到放松。

把它變成一場游戲和玩樂。不要當做一件差事，把它變成一個游戲，充滿了樂趣。歡笑，也讓對方歡笑。

? ? ? ? ? ? ? ? ?——摘自奧修《從身體開始》

奧修

3月17-19日太原“禪意按摩”工作坊邀請您

三天的工作坊： 讓我們開始學會尊重身體這座神圣的廟宇，讓我們回歸到我們的身體，不僅可以療愈放松我們自己的身體，而且還可以把這份高品質的按摩帶給我們摯愛的親朋好友！

一雙手，一顆心，帶給人們對每一個生命的尊重和身心深層的放松。

課程時間：3月17日～3月19日

課程費用：1800元/人，早鳥價1000元/人（3月5日前）

報名微信：18234188116心田