[step1]選摘
? ? ? 錢不是最重要的，因為錢可以再生。時間也不是最重要的，因為它本質上不屬于你，你只能試著與它做朋友，讓它為你所用。你的注意力才是你所擁有最重要、最寶貴的資源。從這個角度看，人生是公平的，因為你的注意力確實是你自己可以做主的，除非你放棄。所以那結局是好是壞，結局都是你自己選的。
? ? ? ?世上有三個大坑，99.99%的人都在里面，但大家往往還不知道：
第一個大坑，叫“莫名其妙地湊熱鬧”
第二個大坑，叫“心急火燎地隨大流”
第三個大坑，叫“操碎了別人的心"
[step2]思考
? ? ? ?畢業已經大半年，自己嘴上喊著學習學習成長成長，也耗費了大量時間用在看書和聽課上，可是直到今天，所學的理論還不能指導自己的實踐操作。究其原因還是會經常掉進注意力的大坑。在學習的時候會控制不住想去玩一下游戲看一看綜藝節目，玩的時候又會覺得耽誤上課而自責。無論是玩還是學習都不能全情投入，直到現在，面對所學內容還是不能領會貫通。
? ? ? ?反思自己掉進去的注意力三大坑。
? ? ? ?一、莫名其妙湊熱鬧。自己在用手機的時候，還是會經常被突然出現的獵奇新聞所吸引，進去兜轉一大圈出來，一二十分鐘都已經過去，發現自己除了聞了個屁的臭味什么也沒得到。
? ? ? 二、心急火燎隨大流。去年畢業分配，更多的采取了上一批畢業的學長建議，哪怕離家遠一點也要去舒服點的單位，這樣自由度相對高一點。努力過后終于如愿以償，現在是有大把時間可以自己支配，卻發現自己好像被困在了這里。現在或許更加了解自己，自己還有一顆戰斗的心，自己更應該去更大的城市更大的舞臺去闖自己的路。如今，自己偏居濟南一隅，也是一個很好的修煉場所，更應該不忘初心，讓自己成為自己想要的樣子。
? ? ? ?三、操碎了別人的心。上一次操碎別人的心，還是王寶強和馬榮的婚變。一會站在王寶強的立場為寶寶心里喊苦，一會又為馬蓉遭到這么多輿論譴責感到可憐。隨著劇情的一步步反轉，也一步步糾緊自己的注意力。看到李笑來關于注意力的文章明白，無論是師徒吵架還是夫妻婚變，他們過得好壞實在跟我沒有一毛錢關系，除了能增加些飯后談資外能讓自己的生活變好一點點嗎？
[step3]行動
? ? ? ?1、學習的時候全情投入地學習，玩的時候全情投入地玩，把自己的時間更多的轉換為注意力，刻意練習、成長、提高。
? ? ? 2、避免注意力大坑，不再關注網上娛樂新聞。
? ? ?3、廣泛的聽取別人的建議，自己做決定。做了決定就不要后悔，無論生活怎樣，認真地面對，一切都會變得更好。
