一天迷糊狀態(tài)，睡眠質(zhì)量差，中午補(bǔ)了一大覺(jué)，還勉強(qiáng)湊合，下午訓(xùn)練簡(jiǎn)直了，迷迷糊糊的，最后耐力可算堅(jiān)持不住了，前一半還跟上了，后一半直接就下來(lái)了。一直以為是蛙跳跳的腿疼沒(méi)好，結(jié)果是膝蓋疼。李氏物理療法，睡一覺(jué)就好了。
2016年4月7日 ? 周四 ? 晴 ???
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