《給記憶力安上系統軟件》
? 《給記憶力安上系統軟件》選自《最強大腦》第三章,分為觀察力、注意力、想象力、聯想力和形象轉化的能力訓練方法、應用范圍等。
? 一、注意力訓練
? ? ?方法:一點凝視法、舒爾特表訓練、圈數字訓練法、 每一種方法的使用都進行了詳細的說明。
二、觀察力訓練
? ? ?包括:照相記憶訓練、人員攝像機訓練、特定主題攝影訓練。
三、想象力訓練
? ? ? ?包括:虛擬圖畫訓練、音樂想象訓練、讀幾首想象豐富的詩詞、回憶美麗景致、猜想內容、看影視小說等。
四、聯想力訓練
? ? ?包括:連鎖聯想訓練、發送聯想訓練、配對聯想訓練。
五、形象轉化訓練
? ? ?包括:數字形象轉化、字母形象轉化和詞語形象轉化。