昨天，流鼻水，今天頭疼耳朵疼咽喉疼，然而這種情況，按照此前經驗就是用工作來出汗治愈。
果然，上午一開始還好，但十點后開始累了，中午也有些煎熬，頭疼，還感覺有點燙，身上也似乎浸沒在水中，估計也是暑濕的原因。在教室里好像泡在水中。中午快步走在陽光下時感覺自己瞬間變得干爽了。于是在工作中度過了一個充滿激情的有意義的下午和晚上。
地鐵上忙著工作信息，站著腰疼，希望快快到家好好躺躺，但到家后卻精神了。。。也不額頭發燙各種疼了。
果然，休息是重要的。
還有很多話要說，然而還是要早睡。
其實不要對抗才好，為什么一定要將自己正做著的事和想要做的事在情緒上對立起來呢？將每一件事同一對待，放松身心真正而完全地沉浸進去，純粹而沉醉其中，那么，不僅會很好地做好正在做的事，而且會為想要做好的將來之事帶來好處。
或者說，眼前事不能很好做好，那么做將來之事時也會受到影響。靜下心來，一心一意做手頭的事情，寧靜生心力，心靜生智慧。
最近開始有意識地這樣去調整了。從前想了好久，但都急急忙忙的。
人若未在不同的狀態中沉浸過，就無法感受到自己所在的狀態和浮沉。
還是規劃不太夠，要將事情，尤其是事情的細部列出來，按部就班去做就好。目標的完成，需要清晰的路徑。
