春光明媚正是約會的好時節，昨天和許久未見的閨蜜小聚一下。回來路過圖書館去看了會書，在新書展覽那里選了三本。兩個多小時，三本書基本翻完，收獲頗多。
1，《體能訓練》
我從去年八月一號加入公司健身房開始健身的，到現在已經半年多了。坦白說，體重只減了一點點，但是每個看到我的人都說身材變好了（我保證她們不是隨口說的哈）。平時在跟著我們健身房的老師上課，也會做一些器械和腹部運動，有氧無氧結合。開始幾個月沒什么效果，不過堅持下來確實感受到了一點不同。所以現在對健身飲食方面關注比較多，翻開這本書就被里面的圖文吸引了。
這本書看的很快，大概只用了20分鐘。主要是圖片，配以少許文字，將徒手和使用器械鍛煉的方式進行拆分。里面很多動作我平時都有做，所以主要關注一些沒接觸過的。記下一些動作，今晚鍛煉的時候就嘗試了下。自己現在差不多算是半個健身達人了，覺得這本書挺不錯的，想要改變體型的妹子可以重點關注下喔。
2，《室內設計風格速查》
最近看了很多繪畫裝修方面的內容，對顏色搭配等突然興趣大增。這本書同樣以圖片為主，從多角度介紹各種設計風格，如現代，簡約，巴洛克，地中海等。以通俗易懂的形式給讀者帶來巨大的感官沖擊，使之對自己心儀的風格有一個全局的把握。
不得不說，雖然只是快速的翻一遍，卻覺得視野擴大了很多。看完這本書，讓人不禁陷入幻想，想象著以后如何來設計裝修自己的溫馨小家，上一次有這種感覺是在逛宜家的時候。對室內設計感興趣的各位可以了解下喔，相信不會讓你失望的。
3，《奶蜜鹽——家庭教育第一定律》
我始終覺得子女教育非常重要，大學至今一直在做家教，也見識了不同家長的教育方式。有的可圈可點，有的卻著實讓人擔憂。相關題材的書也看了一些，每次都會有一些新的感悟。
這本書比較厚，時間原因，序言部分認真看了，后面就大概掃了一下，不過還是強烈推薦給各位家長。本書提煉出孩子成長的三大要素：以“愛”為奶的營養，讓孩子一生都不缺安全感；甜“蜜”的情感支持，奠定孩子人生自信的基石；品格和知識的“鹽”，決定孩子未來的格局。值得每位家長仔細品讀，畢竟子女教育是一生的學問。每個孩子就是父母的作品，希望所有的家長都能將這件作品雕琢的最好最完美。
好久沒有靜下心來好好看書了，很喜歡圖書館的氛圍，以后有空的話一定經常去。
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