音樂有頻率嗎？有圖像嗎？有顏色嗎？有溫度嗎？
我想有的。當我在聽《音樂欣頻率》的時候，我全然地交出去自我，我沒有我。有的只是伴隨著音樂去呼吸，去感受，去舞蹈。感受音樂帶給我的那種暢快，感受在音樂的指引下，我釋放身體的毒素，他們像垃圾一樣深藏在我的體內，在某個觸不及防的時刻擊潰我，主宰我，直至我崩潰。就像現在在敲下這段文字的時候，我像是在敲擊著鋼琴界面，身體隨著舞蹈搖擺，我任由這股能量慢慢地發展，我試圖不要用大腦，用我的心去感受現在的狀態，去感受鍵盤，感受文字流露的狀態。仿佛這所有的文字隨著鍵盤的敲擊而舞蹈，這感覺美妙極了。用心的感覺美妙極了~
這種感覺很真實，清醒地微醺。內心平靜美好。許是我這段時間壓力太大，情緒太多，全都壓抑在身體里，身體記下了這樣的情緒。
聽第一段-倒數計時的時候，我仿佛在練習瑜伽里的火呼吸，我大口地吸氣與吐出，身體隨著音樂波瀾壯闊，翻江倒海。我前后搖晃，就像現在，我又感受到了這樣的狀態。我想要釋放掉壓抑在心里的內疚，慚愧，失望，焦慮，憂傷，憤恨，無助，膽怯，心碎，痛苦，欲望，擔心，恐懼，沒有安全感。我想要釋放掉這一段記憶，我站在懸崖邊上，努力想要飛起來，于是我扔掉身上的包袱，一件一件撕碎身上的鱗片，標簽，自我錯誤的認知，父母的渴望，外界的壓力，我一件一件地扔掉他們。我感覺到自己慢慢地飛起來了，慢慢地隨著我扔掉地越多，我飛得越高，我遠離地面，我張開潔白地翅膀，遠離重心引力。我越飛越高，越來越遠，越來越輕，越來越自由自在。多么暢快啊。
第二段-東方花園。我讓自己保持這樣的頻率美好輕盈靈動。我在一個平原峽谷間，感受到了流水的清涼，聽到了鳥兒的低吟淺唱，那真是美妙極了。我搖晃著身子，享受著大自然饋贈的一切，我覺得我是屬于這份寧靜美好。我變得透明，我用流水洗滌著自己的身子，妙不可言。我覺得自己就是完美的存在，那一刻，我只有接受，全然地接受，放下自己，只是去感受那份美。
第三段-祈愿。給靈魂掃毒。音樂的頻率非常強大，你親眼看到自己的保護殼一層一層地脫落，化為灰燼，散落在天際。你看到自己的上半身越來越空，你感覺到了呼吸是自由地，暢通地。你不會覺得身體某個位置堵住了。甚至，我看見自己坐在蓮花臺上，身體慢慢地漂浮起來，輕盈透亮。
第四段-also-chanchal。親手埋葬舊版的自己。親眼看到舊版的自己躺在自己面前，你親手殺死她。你感謝她的存在感謝她幫你達到現在的位置，現在的狀態。可是她的階段性任務已經完成了，如果你任由它繼續存在下去，那么你一直在重復重復，你的生命也就沒有新意了。你很感謝她，同時你祝福她，你也要親手送走她。因為你現在已經有了新的使命，你必須讓另外一個新鮮的靈魂進駐到身體里。脫胎換骨。迎接新生。
至此，穿越時空的局限，上天入地，任想象馳騁無所不能。你擁抱過去的自己，并揮別；你奔向新生的自己，拉著她的手，迎向前面的旅程，多么暢快，多么充滿驚喜。
Namaste!感謝新生！
