跑步第六天

昨天醒來

窗外陣陣細雨

休息第六天

今日周六,依舊陰悶無陽;起床沒有那么早,八點多醒來后去跑步。當時心想,既然是周六,那就稍微不同一些,要么跑上六公里,要么跑上四十分鐘;這兩個指標完成任意一個都可以。

在跑的過程中,突然改變了注意,不如干脆來一個十公里吧,看看自己能不能完成。于是六公里結束后接著跑。之前聽人家說跑步會讓人上癮,是因為跑步分泌了較多的內啡肽,中間我也有類似感覺,但不像是內啡肽,二是跑起來后就不想停下來。路上看到了小草小花,看到了露珠;想要駐足拍一下,但是不想停下來。

跑步我用的是悅跑圈,第一次發現水印相機這個功能就感覺很開心;而今天我發現水印相機上的字也可以選擇不同的模板的時候,我再次開心了;覺著真好。


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