最常聽到的一句話就是：感覺皮膚吸收好差哦！其實(shí)可能不是吸收好差，是皮膚吃不下！

很多人都喜歡一些營(yíng)養(yǎng)成分比較高的產(chǎn)品，但是皮膚其實(shí)負(fù)荷不了，而且這些吸收不了的營(yíng)養(yǎng)還會(huì)停留在皮膚表面，氧化皮膚，讓皮膚輕則干燥，重則敏感早衰。

1.油性皮膚不易吸收

油性皮膚水油比例失衡，太多的油脂會(huì)讓皮膚被蒙住一般，讓使用的護(hù)膚品寸步難行，而且本來(lái)是給皮膚吃的養(yǎng)分結(jié)果卡在毛孔中吸收不了成為了細(xì)菌的食物。

油性皮膚護(hù)膚的重中之重就是清潔，每天都要徹底的清潔皮膚，讓毛孔通暢。建議每周至少2次的泥類清潔面膜，然后再敷一片控油保濕型面膜補(bǔ)水，減少皮膚出油。

只要清潔到位，水油歸于平衡，膚質(zhì)很快就可以得到改善。

2.角質(zhì)肥厚型肌膚

這種肌膚一般是很少接觸護(hù)膚，沒有定期的祛除角質(zhì)和做深層次的清潔，大多數(shù)人的廢舊角質(zhì)都不能正常的脫落，需要人為祛除，所以臉上就會(huì)堆積厚厚的角質(zhì)。

廢舊的角質(zhì)于皮膚無(wú)任何用處，只會(huì)阻礙皮膚呼吸和吸收，這時(shí)候用再多的護(hù)膚品都會(huì)被這層角質(zhì)阻擋，無(wú)法滲透到皮膚深處，只會(huì)讓護(hù)膚品和角質(zhì)糊在一起不停氧化。

這種類型的肌膚的應(yīng)對(duì)方法就很簡(jiǎn)單，只要周期的祛除角質(zhì)就好了。最好是用啫喱型的產(chǎn)品軟化祛除，而不是用顆粒磨砂型的，這樣會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

不同的膚質(zhì)去角質(zhì)的頻率是不相同的，油性皮膚是每周1-2次，干性皮膚是每2周1次，可以先到微信公眾號(hào)美膚幫幫忙測(cè)試自己的膚質(zhì)再?zèng)Q定怎么去角質(zhì)。

3.敏感性肌膚最怕負(fù)擔(dān)

敏感性皮膚隨時(shí)都可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，在日常護(hù)理中只能用些清爽簡(jiǎn)單的保濕產(chǎn)品，越是復(fù)雜有營(yíng)養(yǎng)的成分越是可能帶來(lái)致敏的風(fēng)險(xiǎn)。

敏感性肌膚的護(hù)膚重點(diǎn)是清爽保濕，只要皮膚能補(bǔ)好水分，敏感慢慢的自然能得到改善，不過(guò)敏已經(jīng)是萬(wàn)幸，就沒有別的要求了，平時(shí)多用點(diǎn)舒緩型的化妝水和蒸餾水來(lái)冰敷，也能一定程度的預(yù)防過(guò)敏。

記住，皮膚的防御/刺激平衡被打破，幫助皮膚修復(fù)這層盔甲才是最要緊的事。

4.脆弱型肌膚最愛小分子

這類肌膚主要是干性皮膚居多，這是因?yàn)槠ぶ佟⒑瓜俨话l(fā)達(dá)（既缺水又缺油），角質(zhì)層比較薄（抵抗力差），而且經(jīng)常會(huì)感到皮膚緊繃（真皮層缺水），臉還會(huì)掉皮（角質(zhì)層干燥），這么多的問題，皮膚哪里有心情去吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)？

對(duì)于這種類型的皮膚，只能內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方式來(lái)改善了，內(nèi)調(diào)補(bǔ)充大量的膠原蛋白，恢復(fù)真皮層的保水能力，把皮膚的底子打好；外用盡量選擇分子最小的護(hù)膚品，一般化妝水以露結(jié)為，保濕精華液，這樣才能快速的滲透皮膚，被皮膚吸收。

不管是外用護(hù)膚品還是內(nèi)調(diào)食補(bǔ)，都是改善皮膚極為重要的緩解，缺了誰(shuí)效果都打折扣，俗話說(shuō)：女人三分外養(yǎng)七分內(nèi)調(diào)，好皮膚真的是由內(nèi)到外的。