如何在有限的時(shí)間內(nèi),打造自己向往的生活

英國(guó)著名生物學(xué)家托馬斯·亨利·赫胥黎說(shuō)過(guò)這樣一句話“時(shí)間最不偏私,給任何人都是二十四小時(shí);時(shí)間也最偏私,給任何人都不是二十四小時(shí)”。

一年365天,一天24小時(shí),同樣的時(shí)間,為什么有的人能創(chuàng)造出數(shù)倍的價(jià)值,過(guò)自己向往的生活;有的人卻一生碌碌無(wú)為哀嘆時(shí)間不夠。

在瑞士,剛出生嬰兒的戶籍卡上,擁有的財(cái)富那一欄中寫的是“時(shí)間”。時(shí)間是我們每個(gè)人一出生就擁有的第一筆隱形財(cái)富。它是無(wú)形的,你看不見也摸不著。

時(shí)間給勤奮的人留下豐碩的果實(shí),而給懶惰的人留下滿樹枯枝。

一生很短暫,如何在有限的時(shí)間里,過(guò)你想要的生活成了我們最關(guān)心的問(wèn)題。少毅的這本《所謂時(shí)間管理就是選擇性放棄》將給我們一個(gè)完美的答案。

《所謂時(shí)間管理就是選擇性放棄》這本書的作者少毅,是職業(yè)精英研修班總教官,同時(shí)還是一名時(shí)間管理專家,有8年時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn)。在這本書中,作者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,你想過(guò)什么生活不取決于你做什么,而取決于你不做什么。

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一、提升自我認(rèn)知,去做你感興趣且擅長(zhǎng)的事

愛(ài)因斯坦認(rèn)為“愛(ài)為學(xué)問(wèn)之始”。

在生活中興趣是一切的根源。

著名作家雷·布拉德伯里從小熱愛(ài)寫作,一生出版的作品超過(guò)500部。他曾說(shuō)“一天不寫作,便會(huì)渾身不適;兩天不寫作,全身都在顫抖;三天不寫作,就會(huì)懷疑自己是否瘋了?!?br>

因?yàn)橄矚g寫作,布拉德伯里從12歲開始堅(jiān)持每天創(chuàng)作1000字。創(chuàng)作讓他快樂(lè)。

生活中我們總是抱怨時(shí)間不夠,很多想做的事情都因?yàn)闆](méi)有時(shí)間而耽擱。其實(shí)所謂的沒(méi)有時(shí)間,不過(guò)是因?yàn)槟悴粔驘釔?ài),且沒(méi)有把這件事當(dāng)作當(dāng)下值得做的事。

就像我們身邊很多人總是抱怨工作太忙,沒(méi)有時(shí)間讀書卻有時(shí)間追劇,對(duì)于這段時(shí)間播出的電視劇,她了若指掌。

興趣是最好的動(dòng)力。李開復(fù)博士在別人對(duì)他培養(yǎng)孩子的方法產(chǎn)生質(zhì)疑的時(shí)候,他是這樣答復(fù)的:“生產(chǎn)力和興趣直接相關(guān),面對(duì)我不感興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,產(chǎn)生20%的效果;但遇到我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間,得到200%的效果”。

只有遇到你真正感興趣且擅長(zhǎng)的事才能調(diào)動(dòng)你的主動(dòng)性。

當(dāng)你總是覺(jué)得時(shí)間不夠用的時(shí)候,你不妨靜下心來(lái),好好分析一下哪件事是你真正感興趣的。選定一個(gè)目標(biāo),給自己一個(gè)時(shí)限,看看你能到達(dá)哪一步。

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二、你想過(guò)什么樣的生活,不取決于你做什么,而取決于你會(huì)放棄什么

在信息爆炸的時(shí)代,每一天都會(huì)有層出不窮的新信息,我們永遠(yuǎn)在追逐世界的變化,于是有一些人患上了“知識(shí)焦慮癥”。

手機(jī)上下載了各種知識(shí)付費(fèi)APP,設(shè)定了各種學(xué)習(xí)計(jì)劃,屯了一節(jié)有一節(jié)的課程。但最后所有的計(jì)劃往往都流產(chǎn)于沒(méi)時(shí)間。

生也有涯,知也無(wú)涯。人的精力是有限的,你不可能做到十八般武藝樣樣精通,三百六十行行行掌握。

仔細(xì)想想面對(duì)這些所購(gòu)買的課程真的對(duì)你都有用嗎?你真的需要這些信息和知識(shí)么?答案當(dāng)然是否定的。

有位學(xué)者說(shuō)過(guò)越專業(yè)的研究者,其擅長(zhǎng)的領(lǐng)域越明確。

那么在生活中我們究竟該怎樣選擇才能有所成就?

1、不為清單

把與你的專業(yè)或者工作無(wú)關(guān)的事情寫在清單上。不要讓一些無(wú)關(guān)緊要的瑣事影響你的終極目標(biāo)。

弗朗西斯·培根說(shuō)過(guò)“善于選擇要點(diǎn)就意味著節(jié)約時(shí)間,而不得要領(lǐng)的瞎忙,卻等于亂放空炮”。

你的選擇塑造你的人生,只有選擇性放棄,才能讓你在紛亂的生活中找到主動(dòng)權(quán)。

2、四字訣

在遇到一件事的時(shí)候,先不要做決定,請(qǐng)給自己10秒時(shí)間思考這件事值不值得做。并謹(jǐn)記下面四個(gè)字:

“轉(zhuǎn)”,轉(zhuǎn)給別人;
“做”,馬上去做;
“存”,放入待辦清單;
“扔”,拒絕或者忽略掉它。

3、放棄舒適圈,去選擇更高級(jí)的圈層

從小我們就被教育要和優(yōu)秀的人一起玩。正所謂近朱者赤近墨者黑,好的環(huán)境能成就一個(gè)人,壞的環(huán)境能毀了一個(gè)人。

人是一種很容易被環(huán)境同化的生物。我有一個(gè)朋友,大學(xué)時(shí)期他的成績(jī)不太好。但是他的3個(gè)舍友都是學(xué)霸,朋友每天跟著舍友上自習(xí),復(fù)習(xí)功課,最后成功考上了研究生,其他3個(gè)舍友,一個(gè)保送本校研究生,一個(gè)考到北大,一個(gè)出國(guó)。

還記得微博上有個(gè)熱門話題,一個(gè)高速路收費(fèi)工作人員,因?yàn)檎军c(diǎn)減少被迫下崗,哭訴說(shuō)“我40歲了,除了在高速路上收費(fèi),什么都不會(huì)”。

太過(guò)安逸的環(huán)境,會(huì)讓我們逐漸喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力,喪失生活的斗志,荒廢人生。

跳出舒適圈,向高圈層躍進(jìn),你才能變得更優(yōu)秀。

三、改變觀念,“做完”比“做好”更重要

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想得多做得少是大多數(shù)人的通病。

在生活中我們與別人競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)就是“單位時(shí)間內(nèi)執(zhí)行力的程度”。

新的一年開始,我們總是喜歡立新年flag。一年已經(jīng)過(guò)去四分之三,你flag完成了多少?一年又一年過(guò)去,似乎你的flag沒(méi)什么變化,每年都是那幾項(xiàng)。

有多少人在接到一項(xiàng)新任務(wù)的時(shí)候,各種計(jì)劃蜂擁而至,但真正去做的時(shí)候,就開始抱怨這個(gè)一步不現(xiàn)實(shí),太難了;這個(gè)計(jì)劃前期準(zhǔn)備的東西太多,時(shí)間這么緊,不能浪費(fèi)時(shí)間。

我們總是在計(jì)劃還沒(méi)開始就打退堂鼓,就開始找各種理由去放棄。我們總是在計(jì)劃,在做時(shí)間管理,很長(zhǎng)時(shí)間過(guò)去,我們還在原地踏步,沒(méi)有絲毫改變。

很多時(shí)候我們都在刻意追求完美,總在等待最合適的時(shí)機(jī),總在修改完善計(jì)劃,卻忘了最重要的一步——執(zhí)行力。

你都沒(méi)有去執(zhí)行,還怎么力求完美?

你想成為小說(shuō)家,從來(lái)都是說(shuō)的多寫的少,我想即使十年過(guò)去,你一定還是止步不前。

完美的意義在于,先“完成”在“完善”。

四、利用空閑時(shí)間實(shí)現(xiàn)彎道超車

有句話是這樣說(shuō)的你下班后的兩小時(shí)是怎樣度過(guò)的,你的一生將怎樣度過(guò)。

誰(shuí)能利用好閑暇的時(shí)間,誰(shuí)就能超越大部分人。

在你選擇追劇,逛街,看小說(shuō)的時(shí)候,總有人在不斷努力提升自己的能力。時(shí)間是很公平的,你把時(shí)間花在哪里,你在哪里就能有所收獲。天上不會(huì)掉餡餅,你只有付出了,才能有所收獲。

你只有抓住空閑時(shí)間,不斷擴(kuò)充自己,你才能把你的人生活出新高度。

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《所謂時(shí)間管理就是選擇性放棄》這本書告訴我們什么才是真正意義上的時(shí)間管理。

所謂時(shí)間管理就是自我管理;

所謂時(shí)間管理就是學(xué)會(huì)選擇性放棄;

所謂時(shí)間管理就是掌握空閑時(shí)間,多線作戰(zhàn),做自己的“斜杠青年”。

如果你想在有限的時(shí)間里創(chuàng)造高效的人生,那么我建議你讀一讀這本書,你一定會(huì)有所收獲。

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