感恩父母的養育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、護佑加持。感恩所有的智者先哲為子孫后代流傳下來的古老智慧和經典。感恩為智慧和經典的傳承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴們。
堅持早睡早起第741天。感恩早上壞種子爆破，昨天在超市買的蒸面條，今天早上一切準備就緒，要做炒面條的時候，發現面條里有霉點兒，第一反應是把霉點兒摘出來，剩下的面條還可以吃，下意識的聞一聞，感覺有點怪味兒。于是果斷關上煤氣灶，告訴家人今天沒有早餐吃。事件過后我來梳理一下，超市把霉變的食品賣給顧客，是欺騙的種子和僥幸心理。我在一剎那也有繼續做飯，也有僥幸心理和欺騙的種子，我遇到這樣的事情是我之前種下過欺騙的種子。當我停止繼續炒面的時候，是拔出壞種子。感恩在整個過程中，我沒有憤怒和抱怨。感恩我的兒子兒媳沒有一句負面情緒的語言，而是平靜接納事實。事情并沒有到此為止，如果我選擇隱忍，也許超市還會做類似的事情，會有其它顧客蒙受損失，超市也會因欺騙行為導致經營不善，造成更大的損失甚至關門大吉。于是，上午8點半左右，我抱著孫子，到超市賣面條的地方，乘著沒有顧客，柔和的告訴營業員面條變質的事情。營業員承認昨天是有這樣的現象，發現之后已經把變質面條扔掉了。并且說我可以拿著昨天的購物袋或小票找超市換回好的面條，我說不用，我不是來索要面條的，我是來告訴你們要引以為戒，如果引起糾紛對超市是極為不利的。說完之后我又重新買了蒸面條。事件在我損失了3元錢中結束（買面條花了3元錢）。感恩學習金剛智慧讓我及時拔出壞種子，同時種下好種子。
感恩弟弟一直以來勤奮努力、積極上進，不僅在書法方面頗有造詣，還在古體詩歌創作方面取得不俗的成績。今天弟弟的詩歌作品入選某專輯，需要投票，我第一個發現后，告知家人們為弟弟投票，并且把鏈接轉發到婆家群，感恩家人們非常給力，積極參與投票。謝謝我的家人們。
今天是弟弟的生日，我在家族群里發了紅包表示祝賀。隨喜自己種下財富、慷慨、和諧、喜悅的種子。
為鵬鵬做施與受冥想。祈愿鵬鵬內心平靜喜悅，接受生活的挑戰，勇于擔當，成為對社會對家庭有作為的人。
為XC做施與受冥想，祝福他語言柔和、內心平靜、工作踏實，靜待花開。種下種子，定有收獲。
第69次為馮洋碩捐助善款。祈愿更多的愛心人士加入到公益隊伍，祈愿世界充滿愛，祈愿世界因我們而更加美麗。
農歷7月15日是中元節，是一個感念先祖、祭祀逝去親人的日子。祈愿天堂里的列祖列宗及親人們早日脫離六道輪回，祈愿他們世世代代學習智慧、吉祥安樂。
把一直以來種下的好種子獲得的力量回向給所有眾生，祈愿所有的生命平安、快樂、喜悅、豐盛。
把今天種下的好種子獲得的力量回向給我的業力伙伴吳老師、小琴老師、我的家人及全宇宙眾生，祈愿所有人離苦得樂，擁有健康的身體、溫馨舒適的住房、穩定倍增的財富收入和圓滿幸福的親密關系，祈愿所有的生命美麗綻放。
