圖片來自谷歌
今天,想給自己放個假了。
在執行計劃方面,我常常很容易給自己定高目標,超出自身能力范圍的那種。
比如,我今天的空閑時間只有兩個小時,但是我總會給自己定需要四個小時才能完成的任務,然后沒有完成卻又到點睡覺的時候,嘴上說著算了明天吧,心里卻急得不行。這種情況,在我潛意識里給自己造成了很大壓力。
再比如,想學的東西太多,什么都想學,但是自身卻并沒有那么投入的享受學習這個過程,反而更期待學的結果。這一點其實也不太好,導致自己心態也很焦慮。
這幾天,每天逼自己學一點東西,搞得自己腦子有點累,困的不行了還不去睡,還沒睡醒呢鬧鐘又響了。
所以,今天我的晨讀又水了…
各位看文的大大請包容下,等周末,我把今天的晨讀加上自己的反思補回來~
好啦,我要睡啦~晚安。