生活雜摘--李筱秋
不知不覺，108天了，這是帶功師傅定下的第一輪時限。先站上108天，看看我們的堅持力。
有知有覺，這108天可不是吃喝玩樂、逍遙自在，當一回憶日日在目時說明，這不是108天，而是108個每一天。
對于運動強身健體我一直是G先生的眼中釘、肉中刺。他也曾高估了他的影響力和意志力，每日好聲相勸早起和他一起爬山、晨練、打球......往往落得這晨練之路走著走著他就落單。安慰自己道：“你是個覺多之人，我就不影響你睡覺了”。
俺自己也曾勵志，還有APP輔助，堅持跑步也是跑出了心流。不知不覺中又中止了。總是立志堅定、決心突破而小小石子硌了腳就成了停下的理由。是的，理智我也是這么批評那個感性我的：“但凡找理由要停下的事兒，就不是真愛！”
意外中的不意外，在即將結束的公益課堂上讓老師給講講站樁，恰好老師懂點皮毛也站過，就這么開始了。懵懵懂懂，帶著點好奇、希翼上路了。
我老師說師傅領進門，修行在個人，我感覺領進門的師傅不見得非要是深諳此事者，有時候略高一點，感覺翹翹腳能夠的著，時不時還能看出點破綻者甚好為師。自然領進門后的修行就是同行者皆為師了，各有各的利弊。實修的領進門啊就是簡單地領進門，9月3日清晨5：20那么一站，順著帶樁師傅的引導就開始了。
各種身體反應、各種站相、各種意馬奔騰、各種狀況都在這108個每一天中連續(xù)不斷地出現(xiàn)著，此起彼伏......
就我個人而言站樁腰疼是一大反應，于是乎針對腰疼一陣子修理。同行樁友提醒我，會不會是你站樁的站姿不對導致？
提問引發(fā)思考，那什么樣的站姿是對的呢？所有的預備動作都是按老師的指令來的呀！于是我的心理基礎功底就派上了用場。1、任何指令都有厚薄、深淺。2、每個樁友對指令的理解也差異巨大。這兩方面差異之疊加，大之可畏。隨后我就不斷地試，哪個站姿適合我，站到最后腰也不疼？終究被我試到，于是之后再無站70分鐘樁而腰疼的事情。事無絕對的好壞、對錯，適合自己的才是最好的。而哪是適合自己的？只有自己知道。
老師在課堂上說過，那些妄圖想聽個專家講座回家就教育好自己的孩子的家長，是妄想無疑。教育自己孩子的專家還是自己，而且這個自己還要知道如何通過調動起孩子自己來成就教育孩子的自己。話繞理不繞，說白了就是孩子最了解自己，作為父母您怎么能調動最了解自己的這個人成就自己那是本事。也就是說父母本事再大也是孩子生命中的助手而已。
身體問題解決了，接下來的大問題就是守念。意馬奔騰是108天中每一天都在亂跳、攀援。守念比守身難多了。帶樁師傅也是傳承著他師傅教他的方法以及他自己實修中的心得傳給我們，但這些方法與我都無用。
帶樁師傅問我，你站樁時為啥總睜著大眼？我說我一閉眼就胡思亂想，還不如睜著眼看你們站清奇。慢慢地試著觀想、念念有詞等等，我都不行。最后我發(fā)現(xiàn)我數(shù)時間很行。可以守個始終。于是在每一個守天庭咬牙堅持中都是數(shù)著秒過來的。
最值得記錄的是，自12月1日我開始帶樁。這時候樁功時間已由之前的四十分鐘漸漸增至七十分鐘。時間由原來的五點二十調前至4：55上線，5：00起樁。
早起到底是不是問題是由我愿不愿意來決定的，早起能否堅持不懈是由我是否在此事上承擔責任決定的。
話說沒有帶樁之前早晨實在睜不開眼我也會起來洗漱起樁，有時會關了攝像頭躺床上再睡一會兒。怠惰之心時常升起也時常被滿足。帶樁之后感覺不一樣之處就是責任和表率。我不起樁樁友們沒法站，起樁后我不好好站會讓整體精神渙散，對的，這就是靈魂人物起到的定海神針的作用。
這種顯著的變化和體驗也讓我不得不聯(lián)想到現(xiàn)代的家庭教育，孩子的怠慢和懶散。家長不賦權、不撒手，孩子永遠感受不到負責任的神圣和油然而生的自信、自律和自尊。反過來說一個無法自律的孩子是因為她一直處在他律的枷鎖里無法掙脫。盡管孩子自律的過程中會有諸多犯錯和反復。但這才是一條合適的荊棘之路。妄想孩子一路坦途的父母是無法撒手讓孩子自律的。
還有一個體會是，你當自顧修行，你的改變會影響環(huán)境。G先生起初怕我不能堅持會鼓勵我，而后見我堅持不懈打擊過我，打擊無效見我堅持不動搖會詢問我站樁心得。而后會問我在陰天下雨無法爬山的時候可不可以帶他一起？嘿嘿！
今天到這里，從此期待我的第二個108日樁功所得。
