天氣: 晴
心情指數:8.5
小確幸:
七年后和一群臭皮匠在這里
還有這里!
每日金句?【覺察生活的點滴】
Objective 你對今天學的記得什么?
只要做了才知道輸贏,不做注定原地踏步……
困惑迷茫的時候請看看我
http://mp.weixin.qq.com/s/GqULA3KyvSLM1tRXLSoGeg
Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰,低峰)
①今天有什么事情,讓我開心, 快樂,舒暢,舒心,歡暢。夷悅。欣忭。怡悅,得意,愿意,歡躍,夷愉。歡快,喜悅,快活,愉快,歡樂,忻悅,欣喜,歡喜,痛快,雀躍,樂意,高興,興奮!開通思想,啟發智慧? ?為什么?
②今天有什么事情讓我,郁悶,憋屈。悲傷。煩悶,苦悶,納悶。傷心,悲戚,悲痛。發愁,悲哀,痛苦,氣憤,難受,憤怒,惱恨,難過, 為什么會這樣?
怎么做能讓自己開心?
Interpretive 今天你學到了啥?重要的領悟是什么?
時刻清理跟隨靈感行動!相信自己,是一切體驗之源,自己的五大熱情之一幫助更多人實現他們的意圖我來陪伴!
Decisional 一句話形容今天的工作,明天要繼續哪些工作?
今天清理數據發現很多客戶直接被自己猝死了!
今天我有什么事情沒有處理好,為什么?
假設我沒有這么做會怎樣?我還有其他的做法嗎?
今天工作效能,怎么樣【高@低】?
有哪些可能得原因?
如果在哪個環節做出改變,下次可能會有什么效果?
?元認知”,即我們審視自身思想的能力,是“對思維的思考”。它幫助人們從問題中抽離出來,以一種旁觀者的角度重新審視事件本身,這時事情往往會迎刃而解。