你有真的愛自己嗎

老公說他有兩個夢想,一個是他自己事業的追求,另一個就是教育好孩子。于是他幾乎全身心的投入孩子之中,充分的陪伴孩子的成長與嬉戲,玩每一種棋子,看每一處風景,聽每一次家庭作業,講每一篇睡前故事,他做的是那樣的認真和投入,有時候我都覺得他很累。他一天工作之后,回家一看到孩子他就開心的不行,他親手做的烤鱈魚和煎牛排,還有各種菜肴,只要孩子大口大口吃,他就開心的不行,這是他對我說的原話。

我真切的感受著他把孩子放到他生命的中心,一切的關注都是源于對孩子的重視、教育和培養,他閱讀很多育兒書籍,關注很多育兒公眾號,為了是時刻把握孩子成長的細節點,他對孩子的教育有自己一整套完整科學的體系和理論,他總是客觀的分析孩子的長處和不足,給出改進的建議和措施。他也經常與我討論孩子應該學習什么興趣班,與我討論他關于孩子教育的思想。

與他比較起來,我真的太自私了。

我想到的都是先好好愛自己,因為我始終覺得,一個媽媽,首先應該做好自己,做出一個獨一無二、有很強的識別性的媽媽,才能讓孩子看到自己,感受到自己,覺得自己的媽媽不是千篇一律的媽媽,是有著不同色彩的媽媽。所以生活中我總是首先關注自己的需求和內心,然后不斷豐盈自己,我甚至覺得,自己做好了,會影響到孩子,我要讓孩子從思想到感性了解一個女人,我把一個女人所有色彩、與男人的不同,都科學的融進生活,讓我的孩子去了解更多東西,更多屬于女人世界的產物,這樣孩子長大之后,就會對女人有最初的認識。

但是我們都夠愛自己嗎。

從前,在還是二十幾歲的時候,我也是不停的淘寶買買買,關注更多的物質生活,以為那樣我可以打扮的美麗漂亮,自己得到很多贊揚和欣賞,心里就會不住的膨脹而滿足。后來結婚了有了孩子,孩子又不停的長大過程中,我開始慢慢的變了,現在的我已經不喜歡逛街購物了,除非需要生活必需品,真的極少去超市和商場打發時間了。我開始越來越多的看書,喜歡看人生智慧,散文之類的書,喜歡寫字,寫字應該是我流淌在血液中的元素,因為很小時候我就開始記日記,就是一種流水賬,后來大學之后就是每年一本日記,用于回味生活。在博客興起的那個年代,我自然也有自己的博客空間,還寫了很多很多青春生活的文字,現在看看那些文字,雖然很生活化,很簡單甚至單調無聊,但是畢竟我寫下來,我記下了,我做到了,我內心對那段歲月不會感到空虛。

我開始努力的思考自己愛自己的話題。

1,生活中,我們到底要不要首先關注自己,首先愛自己。是不是愛了自己,才有去愛別人的能力,有愛生活的可能。至少目前這是我的觀點,不知道有沒有人與我同樣的看法。這個世界有很多人,都是全身心投入到一件事情中。

曾經看到一句話很有道理:一輩子的時間很長,足夠我們做很多的事情;

一輩子的時間又很短,有時候連一件事情也做不完!

愛自己是不是要打上一個“自私”的標簽?有了孩子之后,很多女人就都是投身于生活的熱浪之中,每天忙碌疲乏困窘,幾乎丟失了自己,就是人們經常會說的黃臉婆,難道成為媽媽之后就必須開啟“身材臃腫、大腦遲鈍,記憶力減退,失眠多夢,皺紋斑點,身心俱疲,心情易怒”的黃臉皮模式嗎?不是!當然不是!我就不要這個魔咒,我就生活在自己的世界里,但是我依然擁有自己美好的家庭和孩子,不缺席孩子的成長關鍵環節,同時沒有丟失自己,因為我始終秉持一個觀點,先做好自己才能做好自己要扮演的社會角色!

2、怎樣才算愛自己,真正的關愛自己。是物質的追求與享受嗎,很顯然不是,更多的源于精神的富足與豐盈,更多的源于身心共同的和諧與發展。微信中有一個女人,自稱80后創業女青年,做某一直銷品牌,每天曬出很多動態,除了收鮮花、看書、美食、奢侈品、寵物狗狗洗剪吹,還有游泳健身美拍,漂漂大早餐,工作日食譜,與閨蜜聚餐歡笑,要不就是接送孩子上學放學,開著不同豪車,為事業上的老師慶祝進步,自己做講師,然后就是國際游行和美食。各種美好各種奢華都匯聚在她一個人身上,還有女兒老公各種恩愛合照等等,讓人看的是天花亂墜,好像比那些明星生活都奢侈百倍一般。起初我還十分羨慕她的生活,看她每天都可以支配自己時間,不必匆匆趕路,不必為生活瑣事煩擾,沒有柴米油鹽的熏烤,有的只是大把的享受美好生活,享受寵愛自己的感覺。可是漸漸的,慢慢的,她每天的動態就是這些內容的輪番上場,我的感覺也開始變化。

怎么愛自己才是真的關愛。物質的會流失,會漸漸需求變少,只有我們欲望越來越少,我們才能清理出更過空間,來容納生活的愉悅和幸福的遠方。如果你被物質生活彌漫,淹沒在茫茫的瘋狂模式中,可能得到一時間的快感,但是這無異于是一種自殘的行為,

畢竟一個人高尚的是精神世界,是情操,是品格,是對生活本質東西的孜孜追求!

我愛生活,我愛自己,必須從物質的束縛中完全解脫,才能看清楚明朗的世界,才能享受和煦的春風,才能看到孩子真摯的笑容,才能聆聽身體身深處有力的呼喚!我們都是不完人,不是圣人,我們只能在愛自己的路上不斷努力,不斷修正,完成一次次人生修行,靠近幸福的彼岸,收獲人生的真諦和完滿。

一個人首先要愛自己,關注自己,才能愛別人,愛這個世界,愛生活。

一個人首先要做好自己,才能做好自己要扮演的社會角色。


3、不要等到身心俱疲的時候,才給自己休息的機會。最近把自己搞的很累,因為向來都是胃口很好,從沒有過不愛吃東西的時候,即使是生病的時候,被媽媽說“你就是嘴壯!”吃完飯了總是要去找零食,好像總是在胃里給零食留一點空間,而我的零食又是一些餅干之類的東西。我從來不是瘦人,但是絕不是那種大胖子,我對自己有著長久的不滿意,(很少有對自己滿人的女人吧,每個女人都嫌棄自己胖)于是我開始健身。

每周三次健身房,有時候少有時候多,都是中午工作餐后去,11點20吃十分鐘,吃的很少蔬菜和米,然后休息半小時就開始健身,都是堅持每次一小時的,因為時間短了也沒有效果,斷斷續續的健身,使我中午吃的非常不夠,下午就會饑腸轆轆,我會補充水果代餐粉餅干之類的東西,晚餐回家照常。這樣的生活搞的我有點累。腰腿開始出現反應,就是輕微的酸痛和勞累,需要安睡整整一晚,才稍微緩和,而第二天還沒有徹底恢復。健身是一件十分需要毅力的事情,有時候天氣不好,心情不好,工作節奏打亂,月經期等,都會在內心問自己“今天要不要去健身了”。當然我也發現身體肌肉有緊致的驚喜變化,只要你堅持,身體才是會向良好的方向發展的。

可是今天我真的疲憊了,不想動彈了,一覺睡到大太陽照屁股,慢慢的洗漱,慢慢的悠閑準備早餐,然后打開簡書,欣賞一個個個體在不同城市的美好故事,這也是另一種滿足。

不要等到身心俱疲才想起來讓自己放松和休息,自己不是機器,自己也不是健身運動員,健身只是我生活方式的一種陪伴和調節,不需要勉強自己那么艱苦,

到了30+的年齡之后,我們女人要做的就是不要勉強自己,不要強迫自己違背內心,去堅持所謂的不情愿。

4、愛自己的女人都有相似的笑容,她們不慌不忙,不急不緩,有書、有詩、有自我、有安靜的獨處,有歡快的跳躍,她們都是關注自己心靈成長的專家,她們都喜歡把寧靜的時間浪費在自己喜歡的事情上,她們都喜歡聽自己內心的呼喚,她們都不虛偽、不做作、不勉強自己,不討好別人。她們生活的世界里,不是世俗那樣的繁華,但是內心盡是芬芳,她們最愛討好自己,關注自己,投資自己,提升自己,讓自己好起來,你周圍的世界才能好起來。不是嗎?

5、不管你是男子還是女子,看了我以上文字,心里有怎樣的波瀾。我是以一個女子的視角和感受來表達的,但是我說出的感受卻是不受性別的限制。

這個世界很多風雨,我們要感謝的人是父母親,這是我們心里始終溫暖的歸宿,只有父母親的愛是全部無條件的。

這個世界很多風雨,我們不要依賴別人保護自己,自己的生活更不能像寄生蟲一樣,依托在別人身上,我們四肢健全頭腦正常,我們也能鍛造出有色彩的人生。不要生活的太茍且,要生活的很逼真。

這個世界太多風雨,我們既現實又理想,既有虛幻的想象也有冰冷的當下,我們既要憧憬遠方的瑰麗,又要回歸手中的棱角,我們既要看到和懂得一些道理,也要遵守內心的善良和平和。首先做好自己,才能經營好自己的角色。每天的我們,不都是出門裝扮,夜幕降臨回家之后,卸下偽裝,鉆進自己真實的軀殼里嗎?人最后關愛的還是自己,能溫暖自己的還是自己,所以要堅強,要努力,要不言放棄,要看到陽光。

6、生活不光有鮮花笑聲和贊揚,生活最長久的是平靜平衡和平和,那些經年累月在狹小角落里做學問的專家學者,據科學研究說,他們才是內心最快樂的人,最滿足的人最幸福的人,他們甚至有人捐出畢生所有財富,用于社會的進步,自己索取的很少很有限,比起他們來說,我們是不是對社會貢獻的太少,而所要的又太多。關注內心,放空自己,減少欲望,增加能量,做一個愛自己的人不是很難,從現在開始,聽從自己的心里的聲音,做一個有性格,有棱角,對生活有分析有鑒別,對生命有要求有標準的人。

畢竟人生時光易逝,我們真的有那么多時間去浪費嗎,去無知嗎。

父母親給了我們一次機會,僅有的一次機會,讓我們牢牢把握在自己手中,做更好一點的自己,照顧好自己,關愛好自己,來完成生命賦予我們的任務和角色!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,578評論 6 544
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,701評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,691評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,974評論 1 318
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,694評論 6 413
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,026評論 1 329
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,015評論 3 450
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,193評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,719評論 1 336
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,442評論 3 360
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,668評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,151評論 5 365
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,846評論 3 351
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,255評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,592評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,394評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,635評論 2 380

推薦閱讀更多精彩內容

  • 今天看到一個追星的話題 #一朋友跟我講:我喜歡明星,又不想要他的簽名,我就想和他成為朋友,或有平等的工作關系,是不...
    slimorgodie閱讀 417評論 0 0
  • 陳紅在書店上班的時候,總看見一個蹭書的男孩。 男孩長的很瘦,遠望像一根竹竿,近看像一只猴子。 每天,書店里都可以看...
    夜闌臥雨閱讀 513評論 1 6
  • 我有一個幸福的家,那就是我的祖國。 在我們這個大家庭中,綻放著五十六種鮮花,在一起快樂的生活著。 ...
    袁名緣閱讀 341評論 0 3
  • 1. 選擇權 關于選擇,我們首先要明白自己對于人生是擁有選擇權的,并不是走別人給我們安排好的“好的路”。別人可以...
    三月Zoro君閱讀 274評論 0 0
  • 因為是孩子的同學家長,我和丹認識。丹比我小,看起來還蠻年輕時尚的。他老公比丹大7歲。 每次丹的老公喝醉酒的時候都要...
    今墨閱讀 256評論 2 4