1.

每天晚上只有寫字和看書的這段時間，是真正專屬我一個人的。這一刻我不是公司職員，也不是家庭里的各種身份，我只是我自己。這段珍貴的時光，我一定要好好珍惜與把握。在這段時間里，我要做我喜歡，且有意義的事情，這樣我才會有進步，才會遇見更好的自己。

2.

一直在說，我要改變和成長。可是成長是什么呢？我在十二姐的文字里找到答案了：

一切的成長，都與外界無關，你是你自己這一生的真正目的地。

真正的成長，只是和自己比的。因為沒有人和你的出發點一樣，也沒有任何一個人和你的目的地是一樣的。

很多時候，可以停下自己的腳步，問問自己的內心，你到底需要是什么樣的成長，這樣才有目標去前行！

3.

看著肚子上的一圈肥肉，有點憂傷。從今年4月份上班開始，我就說要減肥，現在已經半年過去了，依然沒有半點進展。

人人都喜歡更美，更優秀的自己，可是美好的東西是需要代價，美好的自己也是一樣的。你只有走出舒適區，開始挑戰自己，你才有可能離更好的自己近一點。

為了更健康，更美的身材，更好的自己，開始運動起來吧。正如剽悍晨讀的口號：每天進步一點點，堅持帶來大改變，加油！只要你愿意，未來你就會擁有更多的可能。