不要急,教你有效學習的10個方法

人世間最幸福的事情莫過于發現問題,愛上問題,設法解決問題,直至下一個更有意思的問題出現


有效學習

上一篇《關鍵20小時,教你快速掌握一項技能》中講到了利用關鍵20小時學會一項技能,而有哪些方法可以幫助我們學習,以下是有效學習的十個方法

1.收集信息

我們習慣學習一項技能從認真學習一本書開始,然后精讀,這種模式比較適合在學校學習。如果是自學的話,這種方法很容易讓你放棄,學到兩三章的時候,還沒有看到希望,就越來越堅持不下去,因為學習本身就是枯燥乏味的。最后放棄了,你也一定會覺得是自己的意志力不夠,埋怨自己當初為什么沒有堅持下來。

其實是方法不對,要學習一項技能,從收集信息開始。找相關的書籍,對應的網站,相關的論壇,甚至關注相關的微博,公眾號,還有網絡課程等。花點時間看看大概,比如看目錄,了解學習這項技能大概得幾個關鍵點,做到心中有數。

2.克服困難

在瀏覽你找的資料時,一定會有很多困惑,甚至完全看不懂。這個時候是最容易泄氣的,在我剛開始學習Excel ?VBA時,就是非常困惑。看不懂代碼,看不懂規則,搞不懂對象,屬性,方法和過程。甚至都想放棄不看了,以為自己的智商肯定看不懂了。

結果我從泡論壇,看精華帖,到網站去看教學視頻。邊看教學視頻邊翻開之前看精華帖做的筆記,慢慢開始有一種豁然開朗的感覺。似乎是一種入門的感覺,內心十分喜悅,學習的興趣也更濃了。

困惑本身就是一種饋贈,不要怕,要迎難而上。

3.關聯類比

關聯類比是快速理解陌生事物最快的方法,上學時,我們已經習慣了老師用類比來講題目。最為典型的就是小學應用題,相信對于數學不好的同學來說,小學應用題就是災難。老師講題時通常喜歡類比,通過類比復雜的問題變得簡單了。

如何檢驗你是否學會某個知識的秘籍就是關聯類比,如果你能夠用生活中的例子講解給完全不懂這個知識的人聽,并且他們聽懂了,這就說明,你已經掌握了這個知識。如果你只是照本宣科的念出書本上的定義,那就還不是你的知識,只是你聽說的知識而已。

4.逆向思維

學習新技能前,別去幻想你會學得多么完美。多設想一下最壞的結局吧!

逆向思維是非常棒的思維模式,我們已經習慣了順向思維,因為順著思考毫不費力。為什么人們容易被成功學洗腦,或者喜歡喝雞湯。都是因為我們覺得只要做到了某種程度,就會有什么樣的結果。我們沉浸在美好的結果中不能自拔,就比如,你花了很多心思寫完了一篇文章,幻想著這篇文章一定會火爆,肯定會上首頁,閱讀量,轉載量刷刷的往上升。結果首頁被拒,閱讀量就只有零星的一點。但是如果利用逆向思維,對最壞結果你至少會有心理準備,即使失敗也不會很受打擊,同時還會想要怎么做可以避免失敗,這樣的思路反而加快了學習進度。

如果多研究一下最壞的結局,你會快速找到原本不太容易被注意到的學習要點。

拿考駕照來舉例說明,考駕照都要考科二和科三,科二一般是倒庫,側方停車,上坡起步等,學習的項目比較多。其實開車是一件很容易的事情,知道油門和剎車就可以開走了,但是為什么要學習如此多的技能,就是為了以防萬一。因為提前想到了開車可能會遇到的問題,所以才提前要學習這么多的技巧。

5.咨詢交流

和業內牛人多交流,會使學習事半功倍。對于自學者來說,通常很難全面的了解技能的難度和復雜性。

和業內人事交流后會了解學習的每個階段會遇到的情況,能夠提前做好心理準備,并采取合適的方法去攻克難關。

6.排除干擾

學習效率低,身邊誘惑太多是直接原因,準備學習一項技能時,要切斷外界干擾,回絕朋友的邀約,關掉手機和電腦,全身心投入到技能的學習中。這一點雖然是老生常談,但是卻是提高學習效率的關鍵,如果你無法割舍掉這些誘惑,可以說明學習這樣技能并不是你的本意,或者欲望不太強烈,那就要開始考慮是否開始學習了。

7 間隔重復

人的記憶力遵循“衰減曲線”規律,知識學的越久,越不容易經常復習鞏固,新的知識需要定期鞏固,這樣才能長期儲存在記憶中。

最簡單的例子,大學時背馬哲,早上花時間背下來,可能第二天就忘的差不多。但是不一樣的是,早上背一遍,記下來,下午再背誦一遍,第二天早上再背誦一遍。這樣的效果要好的多,反復多次,比強勁一次要好的多。

8.創建定式

幾乎所有的學習都有一個固定的模式,確定項目,著手準備,堅持學習。但是每個技能學習過程中又有自己特定的模式,比如學習語言,基本就是,從音標開始,然后每一課,逐級深入。每節課的模式就是,先熟悉新單詞,學習語法,練習運用新語法造句,然后就是課文的學習。這是語言初學者的模式,當然進階的就不一樣了。

創建定式方便每次學習按照流程就行,可以有效的解決學習無從著手的困難,而且還可以減少反復思考的時間,直接進入學習狀態。

9.預期測試

預期測試是靠已知經驗,在嘗試實踐前假設接下來會發生的變化或者產生的后果。你需要問自己四個問題,你最近在關注什么?你對這個領域了解多少?怎樣做才會更進一步?下一步你有什么新嘗試?如果不斷思考這些假設,并形成新的想法,那么實驗成果會更加豐碩。

10.尊重生理

不能把自己逼得太緊,這樣會適得其反,大腦和身體在沒有足夠能量儲備時是不能高效運轉的。

人的最佳學習周期為90分鐘左右,在這個周期內,精力最為集中。很實際的例子,大學時在圖書館待一天,真正精力集中的也就那幾個小時,其他時間都在喝水,上廁所,左右晃蕩中消磨完了。

當然計時訓練效果最佳,提前設定好學習時間,這段時間不被打擾,時間到了,休息后再開始。


有效學習方法思維導圖

以上10個方法,在學習新技能時,或多或少都會用上,當然根據學習技能的特性,選擇的方法也有不同。如果想要學習新技能的,不妨嘗試一下這些方法,有些或許你已經用到了。


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關鍵20小時快速學會任何技能
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