? ? ? 從去年減肥起,我開(kāi)始了自律的生活,飲食控制,定期健身。今年起成為早起黨,每天5上前起床,學(xué)習(xí)1.5小時(shí),自己做早餐,每晚11點(diǎn)前睡覺(jué),風(fēng)雨不改。最近又拾起兒時(shí)的夢(mèng),寫(xiě)作,記下自己自律的點(diǎn)滴,惜別人生的短暫,留下后人:人應(yīng)該怎么活出自我。在身體和時(shí)間上的掌控越漸成熟。總聽(tīng)到身邊的人說(shuō),怎么又瘦了?怎么感覺(jué)我不同了?自律的人,總是神彩奕奕。
? ? ? 作為掌控極強(qiáng)的人,我希望我的愛(ài)人,孩子也是至少是一個(gè)自律的人。可惜事與愿違。倔強(qiáng)的處女座老羅同志繼續(xù)他由心的生活,近40歲的中年惡習(xí)全在他身上。去年的體檢報(bào)告驚出一身冷汗后,對(duì)身體有了一丁點(diǎn)控制,一周三次的運(yùn)動(dòng),飲食控制,早睡早起。終于一年后,醫(yī)院體檢科告訴他,身體不錯(cuò)。當(dāng)時(shí),他的碼數(shù)是l碼,33腰圍。半年后,就在半小時(shí)前,銷(xiāo)售小姐拿了一件xxl的衣服給他,腰圍35。大家應(yīng)該都懂得為什么。我沉默地看著老羅僵硬的表情,我相信某些東西正在絲絲剝落。
? ? --缺乏自律心態(tài)的人的成功不過(guò)曇花一現(xiàn)--
? ? ? 對(duì)于成功減肥的人,只是1500點(diǎn)的中國(guó)股市,時(shí)間總會(huì)讓你回歸5000點(diǎn)高位。看我們鄭大媽?zhuān)皇呛芎玫睦訂幔繉?duì)于讀書(shū)人,不過(guò)是在朋友圈中高調(diào)炫b的行為。不長(zhǎng)久的自控不過(guò)是耍流氓。我特別敬佩那些一直努力不放棄的人,即便不得法,即便一直默默無(wú)聞,他仍舊是那個(gè)堅(jiān)守自己信念的人。
? ? --自律的人,才能高傲地說(shuō):我盡力了--
? ? ? 我朋友的侄女偏科一直得厲害,文科140的人,數(shù)學(xué)60。高三那一年,她拿起高一到高三的數(shù)學(xué)書(shū),從第一頁(yè)從頭自學(xué)。臨高考時(shí),她自信地說(shuō)隨便翻一頁(yè),她都能背出來(lái)。高考成績(jī)出來(lái),數(shù)學(xué)109分。雖然不出挑,但她用一年時(shí)間硬生生去提高了50分。我們都知道,數(shù)學(xué)不是死記硬背的科目,講的往往是天賦。可是沒(méi)天賦的人,靠著堅(jiān)定的心,總能在那世界站穩(wěn)腳。我記得我朋友說(shuō),她侄女當(dāng)時(shí)就是早上5點(diǎn)起床,雷打不動(dòng)地復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。
--自律很難,又很易--
? ? ? 永遠(yuǎn)不做的人其實(shí)比只做一點(diǎn)的人要難。起碼他不受左右,堅(jiān)持自我。結(jié)果是好是壞,任人評(píng)去。社會(huì)上大多數(shù)人容易受別人影響,嘗試這嘗試那,卻不能堅(jiān)持下去。總發(fā)著一夜成名,一夜暴富,一夜變美富美的夢(mèng)。然后,并沒(méi)有然后。他們看不到那一夜夜的無(wú)眠。多少名師的徒成不了高徒,多少的夢(mèng)想墻里的夢(mèng)想還只是夢(mèng)想。他們看到別人一夜成名,建筑已久的信心在酸澀的氣氛中崩塌,他們不過(guò)是輸給了人性的弱點(diǎn)。我記得看過(guò)巴菲特的采訪(fǎng),他每天吃麥當(dāng)勞的早餐,行情好的話(huà)會(huì)多吃一點(diǎn),每天仍讀5.6小時(shí)書(shū),對(duì)mba學(xué)生建議是每天讀500頁(yè)資料。世界投資巨人尚且如此。越簡(jiǎn)單的堅(jiān)持,復(fù)利效果越明顯。正如巴菲特說(shuō)的,我確保很多人都不會(huì)做,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這不可能做到。
? ? ? 與其在現(xiàn)實(shí)面前,久積的自我安慰的信心土崩瓦解,不如拿起一件塵封的舊事,定立一個(gè)時(shí)間,對(duì)自己說(shuō),做下去,是好,是壞,任人評(píng)去......