這是Blake Snyder十個故事類型中的最后一個：SH（SuperHero），超級英雄，或“超人”。這可能是最受大眾歡迎的故事類型，因為超人是拯救者、領導者，而絕大多數人在生命中都需要別人引領。根據好萊塢電影，大致可以分成五個子類型：
- Real Life（根據真人真事）：《憤怒的公牛》，《甘地》，《勇敢的心》，《美麗心靈》，《阿拉伯的勞倫斯》，《圣女貞德》
- People’s hero（大眾英雄）：《角斗士》，《賓虛》，《佐羅的面具》，《三個火槍手》
- Fantasy（幻想世界）：《黑客帝國》，《黑夜傳說》，《V字仇殺隊》
- Storybook（故事書）：《獅子王》，《花木蘭》，《功夫熊貓》，《哈利波特》系列
- Comic Book（漫畫書）：超人、蜘蛛俠、蝙蝠俠、鋼鐵俠、X戰警等系列作品。
我們在第八、九個故事類型（FT傻瓜、I類體制化）中說過，在人群中生活，與眾不同總要付出代價，超人更是如此。所不同的是，超人故事傳達的信息是堅定的信念以及為普羅大眾作出犧牲，一個古老典型的例子是耶穌基督。不過現代超人故事側重信念或側重犧牲，于是在敘事上大致有兩種：第一種是成為超人，前提是要獲得信念，例如《樂高大電影》、《黑客帝國I》；第二種是超人的煩惱，敘述的是超人在蕓蕓眾生中的生活，例如《勇敢的心》、《路易斯與克拉克》。
無論何種超人故事，我們總是能在背后發現隱藏著一個人類社會的普遍邏輯：為信念而犧牲才配稱得上英雄。
在第一種“成為超人”的故事中，正如古人說“天欲降大任于斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨”，主角必須經歷一番曲折的過程，認識到只有心靈的突破才能真正成就一個英雄。
在第二種“超人的煩惱”故事中，主角知道自己是超人、或者意識到自己的責任。前者通常是和平時期、后者往往是動蕩年代。前者為了和平安寧地融入“普通人”的生活，必須放棄對權力的追逐；后者則是為了喚醒民眾，自覺挑起起領導者的擔子，并作出犧牲。
以上概括了所有SH類故事的思路。例子都十分明確、容易歸類，這里就不啰嗦了。
超人的超能力、阿基里斯之踵
漫畫書中，超人的力量和弱點通常都被外化了，例如超能力以及被某種物體克制。但很多故事這種力量是精神方面的力量，也是主角行動的支撐，尤其是非和平時期；而他的弱點則來自大眾對他的誤解、嫉妒，還有恐懼和敵意。作者應該認識到真正的英雄是常人所無法理解的，即使他的愛人、親人也是如此。《勇敢的心》里，威廉·華萊士（梅爾·吉布森）在行刑之前，伊莎貝拉公主（蘇菲·瑪索）希望他喝下能讓他減少痛苦的藥，他后來偷偷吐掉了，因為他不希望在刑場上顯得萎靡。這種想法，常人真的是無法理解，但發掘這樣的情節卻是作者的任務。
像《超人》這種生活在和平時期的英雄，大眾不需要他去喚醒，于是他的主要任務就成了與邪惡的反角斗爭、保護社會和家人安全，除此之外，還有一件重要的事情就是掩飾自己的真實身份。否則，他將無法得到生活的安寧。
反角的特征以及與主角的區別。
弱的反角造就了弱的主角，所以超人故事中的敵人也是超級敵人。他們的財富、能力、陰謀算計都必須達到極致，這樣才配得上超級英雄。
我們在八個原型角色這篇文章中說過，主角與反角其實是同一類人，因為他們都在追求同一種東西（對于作者來說就是故事的寫作主題），而唯一的區別就是反角的態度是逃避。在SH類故事中，主角與反角的區別又可以細化一層，那就是主角有信念，而反角沒有。反角擁有一切條件（甚至更好），但他在內心深處懷疑自己，他的潛意識“明白”自己不是英雄，因此只有想辦法殺死主角才能讓他心安。
能力越大、責任就越大，這句話對嗎？
“能力越大、責任就越大”這句話是蜘蛛俠里的臺詞，被廣泛引用。作為臺詞可以，作為動機那就是謬誤的。能力越大，就越有可能獲得權力，而權力與責任才是一對辯證的矛盾。應該這么說：權力越大，責任就越大。在和平時期，通過超能力來獲得權力會得到社會的認可嗎？顯然不會。所以漫畫書中的超人們通常不會去尋求權力。確實，因為他們有超能力，所以就主動承擔更多的社會責任，但他們卻沒有提出權力的要求，這就是犧牲。實事求是地說，責任越大，權力也應該越大才對。他們希望通過放棄索取權力這樣的代價，換取能像“正常人”那樣生活和工作。
《獅子王》簡單分析
《獅子王》主要是面向少年兒童的，除了音樂和美術之外，它的故事結構也非常嚴整，主題清晰。故事的寫作主題是權力與責任，暗線是榮耀石周邊這片土地上的權力紛爭。主角小獅子辛巴一開始認為國王的權力就是能夠做自己喜歡做的事情，但是當老獅子王木法沙被刀疤算計遇害之后，他離開了家鄉。他回避了權力與責任這個議題，與疣豬和狐貍一起過著逍遙日子。當他最終意識到他繼承的不僅是王位這個權力，同時還肩負著領導責任的時候，國王回歸了。
雖然故事簡單，但是編劇通過恰當的選材，把寫作主題很好地隱藏了起來，成為一個簡單卻有力量的故事。所以依然值得我們反復觀摩學習。
八個原型角色
主角（protagonist）——辛巴，導師（guardian）——老獅子王木法沙
反角（antagonist）——木法沙的弟弟刀疤，同謀（contagonist）——三只土狼
情感（emotion）——辛巴未來的妻子娜拉
理性（reason）——狐貍和豬
跟班（sidekick）——鸚鵡沙祖
懷疑（skeptic）——老狒狒
