來一桶跑步心得分享：夜跑.
比如，為了追求美麗的女子，無數人付出了慘痛代價，但這有什么必要呢？分別念給我們帶來的是無窮禍患，騙我們做了許多毫無意義的事情。
一切顛倒分別念都像紙糊的屠刀，認識了它的本性，這把假屠刀就無法再傷害我們，否則，始終隨著分別念而轉，哪怕我們擁有的東西再多，也始終擁有不了快樂。
--------------------------------摘自《不離》
預計是要晚上9點跑的，細想這個深夜跑步大概已經是可以年來作為計算的過去，已經很久沒有在深夜里跑步了，在這個點跑步，也算有趣，也算有些特別，給一成不變的固化跑步時間點綴了一些色彩。
壞了的廠燈，還原了夜色本有的魅力，空氣沖了涼，黑夜換上了涼爽的睡衣，小草，小花，上了年紀的老樹，調皮的風就構成了一切，似乎在告訴我這一場及時雨的歡喜。
就這樣跑吧，帶著我的思考，帶著我的斬釘截鐵的決定。
無法描述我此刻的心境，就像從未奔跑的人試圖寫關于跑步的文字，用華麗的臆想，來堆砌顯得蒼白無力。用真實的體會，縱使平實也令人回味無窮。
每一個步伐與大地所產生的聲音并沒有消失在空曠的道路上，仿佛匯聚成一股力量如心臟撲通撲通有規律的傳遞奔跑的語言。
舉杯邀明月，對影成三人。
今我夜中行，唯有思相伴。
人生有的地方就像美麗的跑道，但是終究不能長久的擁有，適合點綴你的跑步旅程。
有的地方雖然樸實平凡，但是它承載著你絕大部分汗水灑過的地方，永遠不要忘掉自己的根本，永遠不僅僅是傾聽自我的聲音。
因為，作為一個跑者，雙腳才是你真正的心。
這種外人感受不出來的感覺，但作為一名跑者，你應該要有細膩的體會。
當你站在一個經常跑的地方，那條跑道會安靜地沸騰起來，那條跑道會屈服你的跑步榮耀。
當你站在一個陌生的跑道上，那個跑道更多的是死一般的靜寂，甚至有些抵觸，那條跑道如桀驁不馴的野馬首次相遇試圖駕馭的主人。
也許你認為這是很臆想性的語言，事實上，并不是。
當你放空自我，當你承認你與跑道是一體的時候，你會有這樣靜謐的感受。
這是晚上7點左右的感受，渲染深夜的即將奔跑，用描述跑步的言語給身體一場熱身，沸騰亦或平靜。
跑者前行，真的自我才開始蘇醒。
不是理性，不是感性，不是思考，不是權衡，而是雙腳指引我的一切。
【一起堅持，彼此欣賞，連續第113天跑步心得分享，來自來一桶】
