“孩子入園已經(jīng)一個星期了，前兩天還可以，到第三天就開始抗拒進教室了。孩子說教室里有很多規(guī)則，不能跑跳，不能大聲說話，坐著不能亂動……另外，我會故意晚些送他到園，因為去早了教室哭聲一片，情緒容易受到影響。我們?nèi)サ臅r候小朋友大部分都止住哭了，開始玩了。

如果他不愿意進教室，我需要在教室陪他嗎？如果我直接把他丟在教室就離開，他要哭好一陣子……但是老師和家里人都說，遲早是要放手的，如果我總是這樣陪著，他會更依賴我，習慣要我陪著。我該怎么做好呢？”

第一招：陪伴

這讓我想起一件事：我小時候?qū)W自行車的時候，特別羨慕別人家的孩子，因為他們有大人幫忙扶著，而我只能靠自己跌跌撞撞才學會，摔了很多跤。

孩子適應幼兒園也是一樣的道理，對孩子放手不代表突然撒手不管了！他們在家里生活了三年的時間，現(xiàn)在需要進入到新環(huán)境，或許還沒理解這個變化的意義是什么，還沒有上學的概念。在這種情況下，如果有父母的陪伴，孩子會對新環(huán)境更有安全感，更能安心的去適應環(huán)境。

因此，有條件的話，在孩子進入幼兒園之前，先不用著急進去，可以花一些時間陪伴他；把他送進幼兒園之后，如果他情緒沒有穩(wěn)定下來，也需要適當?shù)呐惆椤Ｒ话闳雸@之后老師會讓父母離開，所以最好是在進入幼兒園之前幫助孩子調(diào)節(jié)一下情緒。

第二招：聊天

我們家老大上幼兒園的時候，我用了一個小技巧，在孩子放學之后，玩的比較開心的時候，我會花些時間和孩子聊一聊，然后問他今天在幼兒園有什么事情讓你最開心的？剛開始的時候，孩子也說不出個所以然來，然后就轉(zhuǎn)移話題了。慢慢的，我開始引導他去回想，我會問他：

“媽媽接你之前有什么開心的事情發(fā)生嗎？”

“你在午睡起來之后有什么開心的事情發(fā)生嗎？”

“吃午飯的時候，什么菜是你最喜歡吃的？”

經(jīng)過一段時間之后，他就能夠很快回想起在幼兒園里開心的事情。慢慢的還會跟我講在幼兒園里發(fā)生的其他事情。并且，在孩子講完自己開心的事情之后，我會和孩子說，我要去拿我的日記本，把你說的記錄下來。我把故事記錄好之后，還會請他給我蓋個章（他有一枚印章，是用來標記自己物品的）。有時候我也會邀請他和我一起記錄，我寫字，他畫畫。在周末的時候，我會把這一周的開心事變成小故事講給孩子聽：

森林里住著一只小花豹，在幼兒園里他遇到了一件開心的事情……

我通過這樣的方式，幫助孩子發(fā)現(xiàn)，幼兒園里雖然會有不順心的時候，但還是有一些讓自己開心的事情。

再后來，在上學之前我都會提醒他：

“今天在幼兒園里你準備做些什么事情，可以讓自己更開心呢？”

這樣可以培養(yǎng)孩子適應環(huán)境的能力，在幼兒園里會有不如意，但自己還是可以做一些事情讓自己開心一些。同時，也對幼兒園多了一份期待。

第三招：貼紙騎士

有一段時間，我們家老大很怕在公開場合表現(xiàn)自己，同時看到別人可以大大方方的表演節(jié)目，他也很羨慕。后來我就想到一個方法……

我：“你是不想表演嗎？”

兒子：“不是，我想表演。可是沒有力氣（沒有力量的意思）。”

我：“那有什么東西可以給你力氣好嘛？”

兒子：“不知道呢……”

我：“你覺得托馬斯有力氣嗎？”

兒子：“有啊。”

我：“那托馬斯可以給你帶來力氣嗎？”

兒子：“我想可以的。”

我：“那我們回來拿托馬斯來試試看？”

兒子：“下次吧，我先回家試試。”

回到家后，孩子把托馬斯找出來，拿著托馬斯給我們唱了一首歌。他感覺很有力氣（力量）。后來去外面也試了一下，先找了幾個他熟悉的小朋友。從那以后，孩子去到陌生的地方都會帶一個讓自己有“力氣”的玩具，這個玩具可以給他帶來力量，可以更有自信。

我有一位朋友也是用這個方法幫助她的兒子順利進入幼兒園。她選的幼兒園，孩子不可以帶玩具進去，所以她用的是貼紙。她讓孩子挑了一些貼紙，然后選擇一些自己最喜歡的貼紙。她告訴兒子，其他的貼紙，帶一些到幼兒園里去，可以分給其他的小朋友。孩子問，為什么？她告訴孩子說：因為你是貼紙騎士。其他的小朋友如果在幼兒園里不開心的時候，想媽媽哭的時候，你就可以送一張貼紙安慰他一下，就像托馬斯里的救援小火車一樣。然后孩子很高興的把貼紙仔細的收拾好，第一天上學回來后就跟媽媽說他今天送出去三張貼紙了，并且和其中一個成了好朋友（因為對方分蛋糕給他吃了）。

她的這個方法非常妙！我們可以想想象一下，如果某天晚上你走在一條無人的街道上，路燈還不太好，總是一閃一閃的……這個時候你是什么心情？害怕，對吧？而如果還是這條街道，不是你一個人，你帶著孩子這個時候你會有什么變化？大部分人都會說，這個時候要變堅強，不能怕，因為：我要保護孩子！

為什么有這樣的變化？因為我們的自我認同發(fā)生了變化——我們原本的自我認同是“我是孤零零的一個人”，之后變成了“我是媽媽”。什么是自我認同感？

“我是媽媽，我要保護孩子！”

貼紙騎士也是同樣的作用，這激發(fā)了孩子的自我認同感。孩子這個時候的自我認同是：

我是貼紙騎士，我可以安慰傷心的小朋友。

另外一方面，這其實也是一種情感認同，孩子們離開家 ，多多少少會有不舍的，而當孩子發(fā)現(xiàn)有哭的小朋友，其實是找到了和自己有相同感受的人，這對孩子來說，也是一種心理安慰。

我也遇到有些父母，在孩子哭的時候，舍不得，干脆就把孩子帶回去了。久而久之，孩子在幼兒園遇到不順心的事情的時候就會哭鬧，通過哭鬧的方式讓父母把自己接回家。這樣的做法是不利于孩子和父母分離，不利于孩子適應新環(huán)境的。這個時候，其實真正有分離焦慮的不是孩子，而是家長，家長受不了孩子哭，是自己心理脆弱的一種體現(xiàn)。所以，我們需要正視孩子的情緒，舍得讓孩子經(jīng)歷這個不適應的階段。就像那句名言說的：

“在這個世界上，所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛是為了分離，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，不是把孩子留在身邊，而是培養(yǎng)孩子獨立，放手讓孩子走。”

——安娜·昆德蘭《不曾走過 怎會懂得》