九月份馬上就要到了，年滿三歲的小寶寶該上幼兒園了。每年的這個時候，都是新生家長特別焦慮的時期，孩子能適應幼兒園的集體生活嗎？孩子上幼兒園，需要做哪些準備？
答案是：只要家長做好了充分的準備，孩子適應幼兒園生活絕對沒有問題。
孩子上幼兒園，家長需要做哪些準備呢？
（一）放平心態，該狠心時不心軟。
（二）能力培養，該放手時不包辦。
（三）物質準備，該細致時不馬虎。
（四）家園溝通，有問題及時交流。
下面就詳細談談該如何從這幾個方面做準備。
（一）放平心態，該狠心時不心軟。
家長一定要明確：父母對孩子的愛是基于分離的愛，父母和孩子之間一定是漸行漸遠的過程。從胎兒在母親腹中，到一朝分娩，進入學校，找到工作，結婚生子，孩子在一步步遠離父母的懷抱。
有的媽媽在孩子入園時焦慮，是因為她有失落感，她感覺到每天對她百般依戀、百般糾纏的小可愛，要拋棄媽媽，去和別人親密玩耍去了。這種父母在心理上會難以接受孩子離開自己進入幼兒園的現實，所以在孩子沒有哭鬧，沒有焦慮之前，家長已經焦灼地吃不好飯睡不好覺。她會臆想出各種各樣的理由讓孩子不離開自己。
有一個全職媽媽，在帶著孩子來幼兒園適應的時候，就郁郁寡歡。看著孩子興奮地在滑梯上爬上爬下，她竟然一臉悵然。當時我就預測，她肯定舍不得讓孩子上幼兒園。果不其然，孩子獨立入園的第一周，她在家里已經焦慮得以淚洗面了。一有時間，就悄悄地躲在幼兒園大門口，伸出腦袋看看孩子在干什么。好不容易挨到下午接園的時間，她像百米沖刺一樣奮力地跑在第一個，看到孩子就緊緊地抱住他，兩眼淚汪汪地看著孩子。
這樣的家長，其實是給孩子造成了很大的心理壓力。三歲的孩子雖然不會表達，可是他們的感受能力非常敏銳，他們會依據爸爸媽媽的異常反應來判斷外面的世界。
孩子正式入園的時候，懂得心理學知識的家長會把自己調試得很平靜。在心理學上有一個非常神奇的現象：暗示的力量。小孩子自我意識薄弱，受暗示的影響更明顯。
如果家長每天給孩子積極的心理暗示，那么孩子就容易形成積極樂觀的心理特征。比如：言語的暗示，在準備入園的階段，家長可以給孩子講述一些幼兒園里有趣的事情，讓孩子對上幼兒園充滿期待。或者可以用一些鼓勵的語言激發他長大的自豪感：小寶馬上就要上幼兒園了，長成一個大孩子了！幼兒園里小朋友可多了，你會玩得很開心的！諸如此類的話，會讓“幼兒園”三個字在孩子的大腦里建立起積極愉快的神經連結。千萬不要拿上幼兒園嚇唬孩子，有的老人為了控制孩子，有時會說：你這么不聽話，看以后到幼兒園里老師怎么收拾你！這樣的恐嚇性的語言會讓孩子對幼兒園產生心理陰影，不利于感情的建立。
此外，如果孩子對上幼兒園非常抵觸，那就不要反復在家里強調關于幼兒園的話題，最好的辦法就是帶孩子到幼兒園里玩一玩，走一走，看一看，讓孩子親身體驗幼兒園的童真童趣，讓孩子體驗到幼兒園里一點兒也不可怕，反而很好玩呢。這樣做，可能不會讓孩子立即喜歡上幼兒園，但是至少可以減少孩子內心對幼兒園的猜疑和恐懼。
其次，家長也應該認識到孩子剛剛進入幼兒園，哭，鬧，各種各樣的不適應都是正常的。不要因為孩子的哭鬧就心軟，一味的妥協只會助長孩子的任性。所以，該狠心時就狠心，立場堅定很重要！如果有必要，父母要和爺爺奶奶姥姥姥爺一起坐下來開個家庭會議，把其中的利害跟老人講清楚。家人的態度一致對孩子順利適應幼兒園有百利而無一害。
（二）能力培養，該放手時不包辦。
孩子由家庭進入幼兒園，最大的不適應是由原來的依賴變為以后的獨立。所以，要想減少不適應的程度，就要放手培養孩子的自理能力。仔細觀察剛入園的孩子，你會明顯地發現：自理能力強的孩子要比自理能力弱的孩子適應的快很多！
那么，需要提前培養哪些能力呢？
1. 獨立進餐
在家里給孩子準備一套他自己的餐具，可以是不易摔的，即使掉在地上也沒有關系。事實上，現在有的專家提倡給孩子陶瓷的餐具未必不可。只有孩子試過幾次，摔破過幾個碗，他才能知道該怎樣小心翼翼地保護好它以防止摔壞。
讓孩子坐得舒服，戴上兜兜褂，自己坐下來吃飯。不要糾結于孩子拿勺子的姿勢不對（很多兩歲多的孩子都是握著勺子的），也不要擔心他吃不飽，只要孩子喜歡拿著勺子自己吃，很多能力就無形之中培養起來了：手部的小肌肉協調能力、抓握能力、手口協調一致的能力，甚至堅持性、做事的專注性、自信心都在其中得到了培養。
這種獨立進餐的能力對孩子各方面的發展都起到了非常重大的作用。相反，如果孩子入園前還沒有學會自己吃飯，那么在幼兒園里，他會有很強的失落感。因為在家里就他一個孩子，沒有對比，但是在集體生活中，當他看到其他小朋友可以做到的事情，他卻不會做，這時就容易滋生自卑、懊惱、膽怯的負面情緒，讓孩子內心里感受到“我”在家里很強大，可是在外面“我”很弱小。
2. 獨立入廁
同理，獨立入廁也是必須要學會的。我們發現很多孩子不會在幼兒園里獨立入廁，大部分原因在于家長給孩子穿的衣服不合適。
好多家長為了把孩子打扮得漂亮帥氣，注重了衣服的美感，卻沒有考慮到孩子穿著的舒適度。緊身褲、牛仔褲不利于孩子穿脫，有的時候連老師幫忙脫起來都要費一番力氣，更不要說讓孩子自己來了。拉襠褲雖然很時尚，可是不安全，有的褲子襠拉得特別低，孩子上下樓梯都要被絆住的感覺，更別說戶外在院子里奔跑玩耍了。
3. 養成午睡的習慣
害怕午睡，是剛剛入園的孩子的一大難題。很多孩子，平時不哭不鬧，一到了中午睡覺的時間就開始大哭不止，甚至連寢室的門都不進。最根本的原因，可能是因為睡覺帶給孩子極大的不安全感，孩子害怕閉眼睛，害怕黑暗，所以特別排斥午睡。
有的孩子不睡覺，則是因為沒有建立起午睡的習慣。有的家長反應說孩子在家里要么不睡，要么時間不規律，所以在幼兒園里也難以入睡。有的孩子不是不困，是不想睡，到下午三四點鐘家長來接的時候，趴在媽媽身上或者坐上車子就睡著了。
為了讓孩子的體力得到充分的休息，還是建議家長要在家里給孩子養成規律的午睡習慣。
4. 學會收拾整理
讓孩子學會收拾整理，建立起物歸原處的意識。知道從哪里拿的東西放回到哪里去。三歲的孩子也許收的不是特別整齊，但是必須要有收拾整理的過程。這是在幫助孩子對自己的物品進行整理、歸類、統計。
這就要求在家里，孩子玩玩具要參與收拾整理。年齡小的時候可以父母參與大部分，孩子只是拿些簡單的零部件。隨著年齡逐漸增大，父母要適當退居幕后，讓孩子變成收拾整理的主人，在幼兒園之前，能做到自己取放自己收拾。
一旦這個掌握了這個能力，在幼兒園里孩子會有很多機會“展示”自己，也會爭取到很多幫助別人的機會。這會讓孩子感受到自我的強大。
5.. 會表達基本的需求
學會表達，這是入園之前必須要掌握的技能。表達是讓他人了解自己的渠道。一個不會表達的孩子，有時會讓自己“憋屈”一整天，只有家長來接的時候才會說出來今天中午尿褲了。有的孩子在家里養成了衣來伸手飯來張口的壞毛病，很多時候不需要他說什么，只要孩子一個表情一個動作家長就能理解他的意思。可是，在幼兒園里這樣可是行不通的。面對那么多孩子，老師不可能時時刻刻關注你的表情和動作。
所以，在入園前，讓孩子學會表達自己的基本需求：老師，我要小便。老師，我想喝水。老師，我尿褲子了。
此外，在表達上，家長避免使用重疊語或富有地方特色的語言，老師有時也聽不懂。比如，有個男孩子對老師說：我想花花。說了三遍老師也沒聽懂是什么意思。
學會表達的孩子會減少很多不必要的麻煩！
（三）物質準備，該細致時不馬虎。
幼兒園里無大事，每天就是面對孩子的吃喝拉撒。剛入園的孩子情緒不穩定，什么狀況都有可能發生。因此，給孩子做好細致的物質準備是必不可少的。
1. 姓名貼。貼在每件物品的上面。剛入園的孩子，不是大哭大鬧，就是拉了尿了，老師每天忙得不可開交。給這個換褲子，給那個擦鼻涕，褲子穿歪了，鞋子穿反了。為了把孩子穩定好，忙亂時就會把東西隨手一放，到下午來接孩子的時候，總是會出現缺這少那的現象。不是老師沒管好，真是有時沒有精力去管理。所以，孩子的物品一一貼上姓名貼是非常明智的做法。即使有時候放錯書包了，家長回家拿出來看到了，也會歸還給失主的。
2. 多套換洗的衣物和鞋襪。幾乎每個孩子在小班的時候都會經歷尿褲的現象，有時也會因為灑水或者灑湯，弄臟了衣服，所以多準備幾套備用衣物放在孩子的櫥子里還是很有必要的。
3. 易尿床的孩子務必準備一個隔尿墊鋪在小床上。有的孩子能一天尿一次床，家長前一天洗的床單還沒干呢，第二天又尿濕了。這絕不是夸大其詞，家長也納悶：在家里幾乎不尿床的，怎么回事呢？原因還是在于孩子處于分離焦慮期，心理和生理方面都會有一些不同于平常的反應。等情緒穩定了就好多了。
4. 帶一個安撫物。孩子情緒非常不穩定的時候，帶上媽媽的照片、圍巾或者自己最心愛的托馬斯火車玩具，自己的小枕頭，就能讓孩子找到家里面熟悉的味道和感覺。
（四）家園溝通，有問題及時交流。
幼兒入園之前，家長有困惑的問題一定要及時找老師溝通交流。包括入園之前的準備、注意事項、孩子目前的狀況、家庭的教養方式以及自己對老師或者孩子有什么期待。
溝通的越詳細，老師對孩子的了解就越具體，就越便于因此施教。不同的孩子，具有不同的家庭環境、教養方式、性格特點、氣質類型、行為方式，所以老師在教育孩子的時候也會針對孩子的具體情況具體分析。家長應當無隱瞞地告訴老師孩子的所有狀況。
有的家長，因為避諱提及孩子的既往病史，對老師有所隱瞞，就容易造成老師處理上的被動。比如有個孩子，原來不止一次出現過發燒抽風的現象，可是，在和老師的交流中家長刻意回避了這個話題，結果有一次孩子在去入廁的途中，突然之間走路歪歪扭扭，倒在了當時路過的一位老教師懷里。當時孩子口吐白沫，有抽搐的癥狀，幸虧老教師有經驗，判斷這是抽風。趕緊按住孩子的人中，撬開嘴巴把她的大拇指伸進去，送到醫院的時候，醫生說要不是你們及時做了恰當的處理，后果就不堪設想了。
所以說，既然把孩子交給了老師，就要把真誠一起交出去。相信每個有愛心的老師不會因為這樣或那樣的情形對孩子存在偏見。
進入幼兒園，對孩子既是考驗，更是成長！《禮記·中庸》中說：“凡事預則立，不預則廢。”只要提前做好了各項準備，相信孩子一定能順利地適應幼兒園的生活！
