足尖鞋（pointe shoes）是指芭蕾舞演員穿的特制舞蹈鞋，其鞋頭經(jīng)過(guò)特殊處理，使演員可以站起來(lái)。它的前部由特殊的膠水把布一層一層的粘起來(lái)并打?qū)崳纬梢粋€(gè)硬硬的頭（Box），并且在最前端有一個(gè)小小的平面（Platform）；而鞋底內(nèi)有一塊橡膠鞋板(Shank)，鞋底外有一塊皮質(zhì)底（Leather Sole）。芭蕾舞女演員就是靠鞋板的幫助立起來(lái)，并利用鞋頭的小平面固定重心的。
足尖鞋的構(gòu)成：
LAST（鞋楦）：是制作足尖鞋的模型。鞋楦的形狀是根據(jù)演員的腳的形狀制作的。通常的鞋楦是鞋頭和鞋子內(nèi)部舒適度的最主要因素。不同的鞋楦適用于一特定型號(hào)的尺寸和寬度。
BOX（鞋頭）：鞋頭是包住腳趾尖的部分，幫助演員能站立在腳趾尖上。
VAMP（鞋面）：是指從最前端的FLATFORM到腳背系帶處的部分。
THROAT（鞋喉部）：這個(gè)部分從上面看，是讓腳供起和放平，展示腳背的部分。
DRQWSTRING/BINDING（系帶）：在鞋面腳背處的邊緣，給鞋面提供堅(jiān)韌度。收緊系帶能使鞋頭更好的貼合腳型。
PLATFORM（平面）：在鞋頭最前端。演員依靠這個(gè)平面站立在腳尖上。
CROWN（鞋高）：指鞋面到鞋底的垂直高度。
PLEATS（褶皺）：位于鞋的底部前端。布面在這里打褶嵌入鞋底。
SIDE QUARTERS（鞋邊）：鞋側(cè)面的布面部分，在腳跟處縫合。
SOLE（鞋底）：外部的皮質(zhì)鞋底用以提供牽引力。鞋底在鞋子的內(nèi)部與鞋面縫合。
SHANK（鞋骨）：是整雙鞋的"脊梁骨"。位于"襪線"下，鞋內(nèi)的底板，通常印有品牌的LOGO，如CAPZIO（也有不少是印在鞋外底的，如SANSHA）。它的作用是給腳弓提供支撐力。這部分通常有軟硬之分，以適應(yīng)不同的腳的需要。
選購(gòu)要領(lǐng)：
（1）看形狀
根據(jù)自己的腳型挑選。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你的腳比較寬就挑選鞋頭較寬的足尖鞋；反之，就應(yīng)該挑選鞋頭比較窄的鞋。穿鞋的腳在放平的情況下應(yīng)該是舒適的，不太緊也不太松。
（2）看尺碼
決定鞋碼的尺寸是最重要的一環(huán)。一般應(yīng)該是先量出腳的長(zhǎng)短后再量腳的寬窄。所量的腳的尺寸只能作為試鞋時(shí)的一個(gè)參考，因?yàn)楦鶕?jù)品牌的不同，尺寸也會(huì)有所不同。切記！足尖鞋是不放腳碼的，也就是說(shuō)選購(gòu)足尖鞋時(shí)，足尖鞋的尺寸必須選自己腳尖至腳跟的最近尺寸。
首先，在不使用護(hù)腳足尖套的狀態(tài)下穿上足尖鞋，伸直腳趾，腳底著地，使自己的腳跟和足尖鞋的腳跟部分吻合。此時(shí)最長(zhǎng)的大腳趾的腳尖應(yīng)該是在足尖鞋的頂端碰到或不碰到的位置時(shí)比較適宜。如果此時(shí)的腳尖已經(jīng)頂?shù)阶慵庑敹耍蚰_趾已經(jīng)擠成彎曲，那一定是太小了。關(guān)鍵自己的腳趾在足尖鞋里是什么樣的必須要慎重地去感受。
找到了大致合腳的足尖鞋后，再套上護(hù)腳足尖套試鞋。用一個(gè)足尖套來(lái)試鞋，因?yàn)槿绻慵庑夏_的話，即使不使用任何護(hù)腳道具，只用一個(gè)足尖套，也應(yīng)該是不痛的。
（3）看材質(zhì)
在練習(xí)中應(yīng)盡量挑選布面的足尖鞋，緞面鞋雖然好看卻不如布面經(jīng)濟(jì)實(shí)用。比如：緞面鞋不防滑，而且緞帶沒(méi)有彈性，系在腳腕上會(huì)使腳腕充血，導(dǎo)致鞋帶越來(lái)越緊，很不舒服。另一點(diǎn)就是在練習(xí)的過(guò)程中會(huì)不斷需要換新鞋，布面也比緞面稍便宜
（4）要注意每個(gè)人的腳每天都可能在長(zhǎng)大或變化。所以每6個(gè)月應(yīng)該重新檢查一下你的足尖鞋是否合適。當(dāng)全腳尖站立時(shí)，而腳跟處的突起不見(jiàn)了，那么這只腳尖鞋就太小了。
清潔緞面芭蕾舞鞋的步驟：
（1）先用干布將表面的灰塵等污漬擦去。將水池或水盆蓄上冷水，加入適量清洗劑。
（2）將緞面芭蕾舞鞋浸入水中，注意不要擰，以免變形。讓舞鞋在水里浸泡15分鐘左右(取決于污染的程度)。必要時(shí)可用布輕輕擦拭污漬處。
（3）舞鞋干凈之后，用流水沖洗，直到用手壓擠的時(shí)候看不見(jiàn)泡沫。不要使勁擰，輕輕地將水分?jǐn)D出來(lái)。最后，平放在毛巾上晾干
