常言道,暗箭難防。比起隨意爆粗口動手打人有一句說一句的光明正大的壞人來說,背地里滿肚子壞水表面還堆滿笑容的小人更讓人感到厭惡害怕和脊背發(fā)涼。
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然而,外界的小人,又不如心中的欲望小人動手殺人于無蹤無影。外界小人盡管潛藏,但終歸有露馬腳的一刻,而且只要你端正行為,表現(xiàn)得體,生活中又有多少小人和你過不去呢,除非你傷害了他的利益。但是心中欲望的小人,就讓人抓狂了。
首先,它很難被發(fā)現(xiàn),這需要較強(qiáng)的反思能力,洞察能力;即使發(fā)現(xiàn)了這個(gè)欲望的小人,你很可能也難有所作為,反而在不知怎么辦中迷迷糊糊繼續(xù)被它牽著鼻子走。一定程度上,這個(gè)欲望的小人就是我們的本能。
不能說本能是壞東西,要知道這人類進(jìn)化的上百萬年過程中,如果沒有本能,就沒有很好的自我保護(hù)機(jī)制,人類就沒了;本能中有一部分是欲望的小人,人的欲望也并不總是壞的,有時(shí)這些欲望是我們進(jìn)步,是我們開拓邊疆的催化劑。但冠以小人稱呼的欲望,當(dāng)然就是損害我們利益的壞家伙。
比如,你想好好學(xué)習(xí),卻有貪圖享樂的欲望小人在心中燎你,讓你干其它事來滿足它的需求,結(jié)果是網(wǎng)頁刷了一堆,淘寶逛了了N圈,電視劇看了好幾集,自己在所謂快樂而又自責(zé)痛苦的時(shí)光中被操控,最后等欲望被滿足后,自己悲傷地發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的精力已經(jīng)耗光;再比如,你想好好減肥,卻有貪吃的食欲在逼迫你去打破規(guī)矩,早上很有激情地健身了一回,晚上就被拉去小吃街胡吃亂塞,一個(gè)月后不輕反重,儼然一個(gè)正在努力進(jìn)化的胖子。
說多都是淚,和欲望小人的斗爭將是無休止的。
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有什么解決方法呢?
在我看來完全解決是不可能的,因?yàn)橛男∪擞星О俜N形態(tài),只有你感到痛苦時(shí),你才知道這是欲望的小人,否則平常時(shí)間它不顯山不露水。我們只能見招拆招,最高的目標(biāo)便是轉(zhuǎn)化欲望小人的特性,讓其負(fù)的轉(zhuǎn)變?yōu)檎@就需要天時(shí)地利人和,看緣分吧;另外,最常用也是最好用的方法是用一個(gè)個(gè)新而小的習(xí)慣替代那些被欲望小人操控的習(xí)慣。
比如,想減肥,那么就養(yǎng)成跑步和多吃水果蔬菜的習(xí)慣。為了養(yǎng)成跑步的習(xí)慣,要舍得花錢買好裝備激發(fā)心中的另一個(gè)怕浪費(fèi)的小人逼著你去跑,并且提前將跑步用品放在出門處,加入跑團(tuán)等,反正從各個(gè)方面細(xì)節(jié)入手逼著自己去跑,慢慢堅(jiān)持,跑步習(xí)慣若養(yǎng)成,減肥就會很有希望;另外,你的嘴不是很饞嗎?那么先對自己洗腦,多發(fā)現(xiàn)水果蔬菜的美味之處,同時(shí)遠(yuǎn)離小吃街,平常也盡可能不去看他們,連看他們垃圾食品的廣告也變成看恐怖片拒而遠(yuǎn)之;過了一段時(shí)間,看到稱重時(shí)掉下來的斤數(shù),這會讓你動力滿滿,減肥成功的可能性也就大大增加。關(guān)鍵是前期那段時(shí)間要堅(jiān)挺,對自己說,熬過去就好了。這樣的例子有很多,就不一一列舉了。
最后,問自己一句話:
人如果沒有些理想,老是被自己的欲望小人驅(qū)使,這個(gè)還是你想要的人生嗎?
自律吧!自律,才是通往自由大門的鑰匙,也是成就一番事業(yè)的基礎(chǔ)。好好和欲望的小人斗爭,戰(zhàn)勝它,擁抱自律,擁抱自己掌控的人生!