近期裸辭待業家中，之所以沒有采用騎驢找馬方式，是考慮可以在不承擔繁重工作的情況下，集中精力專注求職，以最好的狀態去敲開理想公司的大門。
然而，計劃往往只是計劃，理想與現實的落差在時間的見證下帶來狠狠的沖擊。簡歷掛在網上無人查看；投遞到目標公司后石沉大海杳無音信；經驗與要求不符；公司規模氛圍達不到預期；薪資無法談攏等等，太多太多原因，那張期望的理想船票一直無法到手。
隨著時間的流逝，這些經歷都會轉為過往沉入心底，其實并未消散，而是在不斷累積。從好的方面看，這些積累下來的經驗會為后面的求職過程帶來優勢，相當于提前掃了一些地雷，后面自然會更有把握。同時也可能從中發現自己的不足，提前做些功課去彌補也是不錯的。
但也有不太樂觀的狀態。不管怎么說，只要沒拿到期望公司的offer，心理壓力斷是沒辦法完全拋開的。尤其是經歷一些挫折后，會帶來心理上不同程度的挫敗感，更有甚者，可能已經開始自我批判，是否真的是自己能力太差，運氣太糟。抬頭看看周圍的同學、朋友，似乎都很順利，大家都在自己的生活里精彩奪目，相比之下此刻的自己卻顯得那么灰暗，連維持基本生存的工作都還處于未知狀態。
心態好壞都是一念之間。如果發現自己狀態差，逐漸喪失對自己的信心時，就需要及時自省，調節改善，恢復滿血狀態。畢竟，好的作戰狀態更可能為自己創造更多機遇，也才能體現自我強大的一面。常見的一些增強自信方法可以用來試試。
1. 從自我認知上明白并且提醒自己要增強自信，先要擁有這種內在動力和欲望。
2. 不拿自己的弱項去與別人的強項PK。每個人都有自己的優劣勢，分析自身情況，發揚優勢彌補弱勢，讓自己具備真正的實力，這是可以讓自己的信心一直留存的基礎。
3. 做些簡單的或者自己可以相對容易做到的能夠帶來成就感的事，例如早起，減重，學一門新的語言等等，成就感的積累會直接帶來自信心的提升。
4. 有種暗黑說法，叫做“生存不易，全靠演技”。有時候給自己打打氣，先從態度和氣場上擁有那份自信，即使此刻內心很挫敗也沒問題，因為外在的表現可以從一定程度上影響自己的狀態，繼而深入影響內心，通過潛移默化調節出自信心。
5. 出去走走。見到外面更廣闊的天空，才知道生活的色彩其實五顏六色，并非只有自己眼中的那么一抹。見得多了，心胸開闊，淡定從容感上來，不再去同別人比上比下，不會逼迫自己一定要怎么樣，對自己的生活更加寬容，內在的自信還會那么容易被沖擊么？
許許多多的方法，都可以拿來用，僅僅知道必然無用，終究還是靠實際去做。
歸根結底，這就是一場內心境界的提升過程，成不成，都在自己。
