七月了，我還在減肥的路上回不了頭。
白天上班，下了班只能苦逼地夜跑。
一起跑起來吧，再給夜跑加點背景音樂。
根據夜跑進程，我精選了一列歌單。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?夜跑歌單（一）
第一階段 ?熱身慢跑，讓膝關節活躍起來。
2首稍舒緩的歌曲，約10分鐘。
1
《生活不止眼前的茍且》矮大緊作詞曲，許巍演唱。
許巍一開口，我就給跪了，那嗓音低沉磁性得沒誰了。
2
《路過的人面對微笑》 低苦艾樂隊演唱。
歌詞畫面感十足，“青草肥美倒向天際”，美得不要不要的。
第二階段?均勻加速度，抬腿頻率加快。
2首明快輕松的歌曲，約10分鐘。
3
《Every time》 雙宋CP在劇中互撩虐狗的背景樂。
不要回想喲。被虐了我沒有狗糧。
4
《Rhythm of Love》全程吉他伴奏，鼓點節奏噠噠噠像打在心上，酥了。
給個歌詞截圖，你們感受下。
第三階段 ?全力奔跑，燃燒每一個細胞
2首電子音樂引爆你狂野的心啊。可勁兒跑吧，沖啊。約10分鐘
5
《CROOKED》，bigbang 演唱。
你可以一邊奔跑一邊在心里尖叫啦。
我下載了一版Live版的，現場的叫聲差點把我震聾。
6
《Beautiful》Akon，阿肯演唱。
我老迷的了，這黑人大帥哥的聲音。
“YOU‘re so beautiful”。
夜跑的姑娘，“YOU‘re so beautiful”。
第四階段，速度回落，稍慢點。
2首約10分鐘。
7
《Go》Lucite Tokki演唱。
這絕對是個動如脫兔的軟妹子。
With your simle，再堅持一下。
8
《北戴河之歌》GALA演唱。
北戴河嘛，其實是海邊。
去不了馬爾代夫，就去北戴河吧。
窮游，只要你能約到妹子，哇哈哈。
第五階段，找回飛了的呼吸，為停下腳步緩沖。
夜跑最后的10分鐘，身心舒暢。
9
《I am you》Kim Taloy演唱。
Taloy聲音略帶沙啞。
整首歌曲，不急不緩，稍顯慵懶而有韻味。
10
《See You Agian》《速度與激情7》片尾曲。
電影我倒是沒看，這歌單曲循環過N遍。
開篇10秒的鋼琴伴奏真是超級棒棒噠。
