不浮躁就是該吃飯吃飯，該睡覺睡覺。該看書看書，該洗澡洗澡。聊事時聊事，陪朋友時陪朋友。萬事各得其所，專心在此時此刻，做每一件事。
而不是吃飯時想著別人的魚翅海參，睡覺時想著發票報銷，看書時想著如何炫耀，洗澡時想著喜酒湊份子，聊事時情不自禁總想談錢，陪朋友時總是手癢想刷一刷微信朋友圈——所謂浮躁，也就是時時刻刻，希望以最短的時間，博取最多的存在感、優越感和自我認同。
張佳瑋：
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