昨天是老大組織的鉆石行動，我沒參加揩油，但對這個任務管理工具很期待。下午的鉆石活動從2點到6點，整整四個小時的時間專心聽下來真的有些累，但是收獲滿當當~

這次的工具叫“個人目標管理 ?魔法修煉手冊”。在最開始和貫穿始終的是老大提到的“COACH”，也就是C——center（中心）；O——open（開放）（我對于這一點一直做得不好）；A——覺察；C——connect（連接）；H——hold（把控）。

這次的任務很有條理性，一步一步做下來。

首先第一大部分是問自己要不要。

第一，問自己三個問題，找到自己接下來的半年最想要做到的目標，目標只是自己想不想要，跟大小沒關系。這個目標找的很糾結，最開始找了一個目標，可是這個目標無法量化，除了自己之外不確定的因素太多，可是我也找不到替換的。但在接下來的進行過程中，我很神奇的就找到了那個非常合適也是我非常想要的目標。它符合正面描述、具體明確、可以衡量、達成可控、價值相關、精準節點、系統平衡 的特征。我很開心。

第二，找到目標之后緊接著問自己一個問題：我為什么必須要做到這個目標。這一步對我來說很關鍵，我經常就是頭腦一熱就想做一件事，然后三分鐘熱度過去了，不想做了，就開始覺得自己沒有毅力。這樣就是在最開始沒有想明白自己為什么要做這件事的后果。這八個原因我確實是想了一會兒，本來覺得只有一個理由的我也把8個圈圈填滿了。

第三，是問問自己，這個目標達成之后，自己可以得到什么樣的結果，周圍人對自己的評價，自己的內心的，對生活的改變等等。看著這8個結果我就很開心。

第四，畫一幅圖，達成目標后的場景，原諒我繪畫水平拙劣。這部分就讓我沒有什么感覺。

第二部分是差距。差距要具體并且情節明確。永澄老師說，個人成長就是從現狀到達目標。在這個具體的差距里頭，我寫了很多。

第一，障礙。我細細看下來，我列的這14條障礙里，全都是我自己的差距，全都是主觀的。這一陣子自己的身體心理狀態都很差，也就是內耗很多。接下來的日子我不想再去想那些有的沒有的，定下來一個目標就奔著這個目標去。我一直是個單線程處理器，所以我不適合多線并進的工作狀態。定了這個目標之后，其他的小目標都可以為這個大目標讓路，我也想放棄一些了。一把抓的結果往往就是什么都剩不下。

第二，可用資源。于我來說，這個部分的資源包括：能力、物質、人脈、時間、知識、信息。我才發現我的可用資源其實一直都在，只是我自己一團漿糊就從來沒覺得自己其實這么富有。

第三，解決方案。我的解決方案列了21條，自己對于解決自己的問題真的是方案層出不窮。在多快好省的評判原則下，沒有一條是沒有用的。我真厲害。

第三部分，怎么做。

第一，列任務。就是把解決方案變成任務寫下來，給任務定下開始日期、完成日期、跟進日期，還有完成后的獎勵（看著這些獎勵，心里樂的飛飛的）。目標開始和結束時間用甘特圖標注出來，一目了然。

第二，跟進與回顧方式。這一部分是給自己的承諾。我只寫了一條，我覺得對我來說這一條就夠了。

第三，自我肯定。用老大的話說，這是向宇宙下訂單。我釋放：我靠！我真寫不出來。我接受：悠閑中完成任務。我是：一名研究者。我宣稱：我一定能在12月31之前寫一篇符合優秀畢業論文標準的論文。我享受：寫我第一篇研究論文。

到這里，這個工具的使用過程就差不多結束了。但是在做的過程中的頭腦風暴，還有老大會讓我們做的小活動都讓我受益頗多，看起來不起眼，其實很有收獲。

那接下來就是，do it！加油~