感恩大恩上師及諸佛菩薩的慈悲加持與護佑；
感恩歷代宗親及父母的養育之恩；
感恩爸爸的奔波，為家人做飯；
感恩媽媽的堅強，一直堅持鍛煉，感恩她的節約用水；
感恩同事對我的信任，讓我有機會給他講筆的空性，種下智慧的種子；
感恩我們的工作室，給我們開家居，相約學習提供了舒適的場所；
感恩蕊，培，聰穎的聆聽并和我一起分享，感恩她們給我指出問題所在，教我運用種子法則去踐行，給我力量；
感恩伙伴們在一起開家居，感恩大家都能上臺鍛煉自己；
感恩支付寶和騰訊平臺，讓我可以獻出愛心，去幫助那些弱勢群體；
感恩h對我的關心與掛念；
感恩f的變化，感恩他能開誠布公的說出他的心里話；
感恩舒適的床，給我一個好的睡眠；
感恩出租車可以安全的載我到達目的地，并節約我的時間；
謝謝你！
對不起！
請原諒！
我愛你！
