人生，其實就是由無數個選擇構成。
當你做選擇時，如果你永遠把自己擺在最后、甚至根本沒有考慮過自己，只考慮他人會怎么看、對他人有何不利等等，那么當你老了、回顧一生的時候，你發現最虧待的，恰恰是自己，然后你會發現，這一生，算是白活了。
武志紅老師上周的內容是“成為你自己”，相信很多訂了專欄的人都挺受觸動的。
成為自己，就是要尊重自己的感覺。
武老師說，感覺很重要。當你做一個決定時，你有沒有尊重自己的感覺？注意，不是爸爸媽媽的，不是愛人的，不是孩子的，不是朋友的，不是老師的，不是鄰居的，不是其他所有人的感覺，是你自己的感覺。
但是，很少有人能做到，一直尊重自己的感覺，成為自己。
因為，尊重自己的感覺，意味著真正放下外部評價，關注自己的內部評價，聽從內心。這真的很難做到，但正因為難，所以，能做到的人，幾乎都成了優秀的、卓越的人。
喬布斯說，你要聆聽你的心，而不是你頭腦中的信條。他的父親曾經一再對他說：尊重你的感覺。喬布斯從不考慮市場，他只是做出同行中的極品，然后顧客自然就會來買了。
巴菲特的父親也曾經對巴菲特說：尊重你的感覺，你的感覺越是別具一格，別人越喜歡對你說三道四，這時候你需要的，就是繼續尊重你的感覺。正因如此，巴菲特才能在“別人貪婪的時候我恐懼，別人恐懼的時候我貪婪”。
宮崎駿也是從不考慮觀眾的人，也不考慮市場，他編故事，都是讓故事自然流淌，他拍電影，可以沒有劇本。他說，不是他制作了影片，而是影片自己出現的，他除了服從，沒有別的選擇。他說的服從，就是指尊重自己的感覺。
托爾斯泰把安娜寫死了，自己卻哭了，別人說他傻，哭什么，自己是作者，想主角活就讓她活好了！可是托爾斯泰卻說：不行啊，她自己要死啊！
武志紅老師也是尊重自己感覺的人。當年他剛在報紙上寫心理學文章時，就沒有聽從領導的要求，改變寫作風格，而是聽從自己的內心，最終寫出了最受歡迎的心理學文章。
尊重自己感覺的人，成為了自己，成為具有超凡創造力的人。
這些卓越的人，也曾經是普通人??！
那我們普通人，如何做到尊重自己的感覺呢？
武老師建議大家想出至少五件自己特別想做、卻一直沒有做的事（越多越好），并告訴自己，從今天開始，我要去實現它們了，而且還要給自己規定實現它們的時間。體驗過之后，再來看看結果。
我特別想做的事：
1?一個人背著旅行包去旅行，沒有目的地，就是一個人隨便走走、看看。
2?要去一次西藏、與家人去歐洲、日本、新西蘭旅游。
3?坐一次過山車、蹦一次極，體會自由飛翔的感覺。
4?假期和家人到一個風景優美的地方住上一段時間，每天就看看書，發發呆，和家人在周圍走走，而不是像通常旅游，總是要一個地方到另一個地方，又是和一群人，太過熱鬧，不夠悠閑。
5?去一個更有挑戰性的地方工作，和一群滿懷激情的人同事。（從自己滿懷激情地工作開始）
6?非常流利地用英語與外國人交談。
7?換個房子，有電梯、視野開闊，南北通透，朝南的房子里，冬天陽光充滿房間，遠處有一個大大的湖。
8?更多微笑、哈哈大笑（馬上開始?。?br>
9?研究國學。
10?研究親子關系，幫到有需要的人。
11?醉一次酒。
你想知道尊重自己的感覺，是一種什么樣的感覺嗎？
別問我，我也不知道，我只知道，我要開始去體驗了。
如果你也想體驗一下，就寫下你特別想做的事、并開始踐行吧！
最后，我把從武老師那里抄來的魯米的詩做結尾：
有一顆光的種子，種在你里面。
你必須用自己去澆灌它，否則它就會死亡。
