這幾天狀態(tài)不好，今晨早醒睡不著，于是起床，復(fù)盤這忙亂的半周。

工作：

管理：忙亂，有些事還沒想好就開始做，這樣很不好！，凡事不必事必躬親，就說昨天上午花了兩小時復(fù)印材料，以后要杜絕這類機(jī)械的工作自己做，學(xué)會分工，善于分工，解脫自己也是給年輕人鍛煉的機(jī)會！你是在為單位培養(yǎng)后備力量！

教學(xué)：期末孩子浮躁，作業(yè)不做的現(xiàn)象很嚴(yán)重！策略：1.與家長加強(qiáng)聯(lián)系；2.智慧采取激勵政策，發(fā)揮小組的作用。3，定心去浮躁！

學(xué)習(xí)：

寫作只完成一篇，且閱讀量小，點贊量自是更少。反思讀書沒有跟上。沒有閱讀的寫作自是沒有質(zhì)量。

讀書：《明智選擇的藝術(shù)》每天只能保證讀兩個故事，且沒有深入，反思中！

飲食：

兩周前突然對喜歡的大魚大肉不感興趣了，能不吃就不吃了。最近每天晚上都是一根玉米和一碗湯，也能果腹；不再喝外面的飲料，素簡飲食，挺好！

鍛煉：有進(jìn)步，本周已連續(xù)三天每天走五公里，且不覺得累！繼續(xù)加油，循序漸進(jìn)，今年的目標(biāo)是十公里。

睡眠：每天睡前運動，然后沖澡睡覺，睡眠質(zhì)量較好，但易早醒，要盡量學(xué)會睡回籠覺；中午找時間休息，即使只有十分鐘！保證下午精力充沛！

育兒：

女兒連續(xù)兩晚和我睡，昨晚又提出，言：跟我睡有安全感。我心里一驚:不可以繼續(xù)！于是，果斷拒絕，因為我希望她以后能長成像安迪一樣獨立的人，我們還是各自安好吧！

前期成績在退步，正在不斷調(diào)整中，前天在我給車加油的時候?qū)懽鳂I(yè)，昨天在車上背誦課文，時間管理上是有些進(jìn)步了，還需跟進(jìn)。

昨天驚聞我心中的育兒專家——同事兼好友又出大招：孩子考試全年級第二，她竟不動聲色的“哦”了一聲，她說：孩子即使考到最后她還是只會輕描淡寫地“哦”一聲，因為她要讓孩子知道：分?jǐn)?shù)是她自己的，與家長無關(guān)。哦，我等跟孩子的分?jǐn)?shù)同呼吸共命運，有時焦慮到睡不著覺的凡夫俗子真是佩服的五體投地，不愧是大師！

生活：最近買的衣服總體很滿意，以后買衣服要多注意搭配！每天把自己好好收拾一下，給自己一個好心情！

夏天真好——天亮的早！每天喜鵲的呼喚聲把我叫醒，打開窗戶，陽光已經(jīng)很燦爛，樓下的健身廣場已經(jīng)很熱鬧，而我還能趁這早晨的時光寫寫碎碎念！

生如夏花！過好每一天！