2016.11.21咖啡冥想第51天

我近期最想實現的一個目標:財富增長

目標與核心價值需求:安全感。他人認可度。更多地幫助他人。

懺悔:1、懺悔近期種子創造出一個自私自利、不愿為他人服務的同事。感恩她每日都在幫助我爆掉這類自私的壞種子。承諾我這個星期會不帶情緒(不要因為他人不做,而我也不愿去做),而是將其看成一個特意給予我的一個種種子的機會。滿懷喜悅為同事們付出。希望我的付出溫暖到他人。

2、懺悔自己對他人升起的評判心、忌妒心、對他人的不信任感。懺悔這一切的由來都是由自己的無明造的業產生的果。感恩種子不斷地創造出負面的情緒讓我去一遍又一遍地憶念筆的故事。回到正知正覺上去善待他人。

播種計劃:

1、 ?昨天特意抽出一下午的時間去幫助姐姐姐夫收拾家里,清掃他家里的層層灰土。感嘆這么大的房子缺乏了女主人的存在而顯得沒有了生機。幫助他們斷舍離了一些東西。希望他們能快快回來好好照料他們的房子,讓這個漂亮的房子里充滿著歡聲笑語。充滿著快樂與富足。我懺悔以前在做這樣的事時心中升起的低自我價值感,由此而產生的埋怨。而這次感受到的是我是一個很棒的人,有人給我機會去幫助他,也讓我再次體驗到了父母對我的恩情,供我讀書,讓我有了輕閑穩定的工作還可以去幫助到他人。體驗到了唯了內在富足了,才能享受優越的物質環境。感恩姐姐姐夫給予我機會種下慷慨布施時間的種子。為我的慷慨大度而感到開心!

2、 ?今天早起做為伴侶做施與受冥想、希望籍此緩和他精神上的壓力,讓他的目標輕松得以實現!做四度空間冥想,思維種子如何創造出好的老師來?后來頓悟,正如種下愛與陪伴的種子創造出伴侶一樣,種下服務老師和分享智慧的種子就可創造出好的老師啊。此刻才將這個簡單的道理內化掉。中午午休時聆聽老師語音分享。希望自己時時記住不要將手指向他人,而是平靜地接受種子的結果,再去種下新的善的種子。為我今天對他人報以微笑,稱贊鼓勵他人。在公司創造和諧友好氛。認真地踐行和記錄六顆好種子。為我自己今天在修行方面的覺知和善意對待他人感到很開心!為自己種下慷慨布施善意的種子而開心!

3、 ?早上起床為家人存下愛心基金,祝福全天下的父母在金錢上擁有安全感!開心快樂地生活每一天!祝福眾生都聽聞智慧而歡喜,一心向善,共同創造出生命更高的境界!為我自己種下慷慨大度和關愛生命的種子而非常開心!

4.每月快樂地捐贈智庫網!感恩格西老師善巧地教法,隨喜追隨老師學習的老師和同修!愿人人聞智慧而喜悅!精進修行共創一片詳和、圓滿的世界。觀想自己慷慨地捐贈間接幫助到很多人可以學習到智慧而非常喜悅!為我種下慷慨大度和傳播智慧的種子而開心!

5.每月快樂地捐贈無國界醫生,感恩醫生們傳播大愛,讓生病的人恢復健康!讓他們感受到世間的溫暖與關愛。觀想他們每天快樂健康地和家人生活在一起而感到喜悅。為我種下慷慨大度和保護生命的種子而開心!

6.唯愛行平臺捐贈里程支持空巢老人曖冬計劃項目,觀想他們穿上溫暖的棉衣而感到無比的溫暖!看著我的歷史捐步記錄很開心!感恩他們給予我機會種下慷慨大度的種子!

7.每月固定時間給父母生活費,讓他們擁有金錢上的安全感,祝福全天下父母每一天都開心生活并有機緣進行修行!為我種下了慷慨大度和讓他人擁有安全感的種子而開心!

8.每月為堂哥的公司免費記帳,提醒他按時申報報表。祝福他事業蒸蒸日上,財源滾滾!感恩他給我機會種下慷慨大度支持他人事業的種子而開心!

9.每天開心地收拾碗筷,輔導孩子作業。看著孩子現在學業越來越主動,我越來越成長為一個內心強大的媽媽而喜悅。為我總是帶著愉悅的心情做事而非常開心。感恩我有機會每天種下保護生命和慷慨付出的種子!

10.幫助前上司收集來內地開設新公司的信息,為他尋找各種機緣,感恩他給我機會播種下慷慨付出支持他人事業的種子!

11.支持朋友的蘋果生意,特意多轉了些錢給他支持他的生意!淘寶上開心購物,及時確認收貨評價。為自己種下慷慨大度的種子而開心!

回顧:

1、在暑假期間,為做暑期工的侄女免費提供住處,送她禮物,邀她一同外出游玩。在家期間,盡力讓她感覺到如自家般自在與溫暖,給予她足夠的獨處空間!感恩她給我機會種下慷慨大度和關愛體貼的種子!

2、為我過往支持的騰訊公益關愛貧困兒童、助學項目、朋友的輕松籌項目、保護環境等項目而開心,為自己可以給到他人支持而感到無比的喜悅!

3、將工作補貼主動讓予同事,祝福她擁有氧氣般的金錢。為我種下的慷慨大度的種子而開心!

感恩:感恩學校老師對孩子的付上,感恩有一幫小朋友一起陪伴孩子成長。感恩父母的養育之恩,供我讀書,直到現在還在幫助我照顧下一代。感恩我的自我成長,內心變得越來越強大。感恩同事今天花了幾乎半小時幫助我一起掃描文件。

隨喜:

1.隨喜老師們和同修們快樂地分享智慧!

2.隨喜全天下父母對孩子的付出!并將這種無私的愛逐漸在向外擴散!內心包容下更多更多的人!

3.隨喜喬布斯夫人對公益事業的慷慨付出!

當 我布施時,愿我得豐盛的財富和福德,并希望將來有福德幫助到更多的人,也觀想天下人人都有財富、健康、智慧、樂于助人。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給姐夫和老公的宏愿得以實現!回向給我設定的財富增長的目標,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個成功和幸福的“超人”,成為眾生學習的榜樣,影響和幫助更多的人實現人生的 成功與幸福!

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