想必大家都看過“踢貓效應”，一父親在公司受到了老板的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。如果說父親能有很好的情緒控制能力或者把氣發泄在其他事物上，后面的事情也就不會發生。
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部門的老大是位情商極高的人，來了公司這么久從來沒見他抱怨過什么。公司有些變態的政策發布下來，他不會抱怨而是盡力去做好，如果到時候實在完不成會如實跟公司說明情況。記得那會公司方針轉變無端端要把我們整個部門給裁掉，要我們月底走人。還只是提前了一周通知，但是我們三天后還有一場校園活動要搞。老大沒有向上頭抱怨什么而是跟我們說了一句：“既然大家都知道月底是要走的了是無法改變的事實，希望大家不要有抱怨公司的想法。創業型公司方針轉變那是很經常的事情，而且抱怨會給我們帶來不良的情緒反應。公司是白眼狼，但我們不能是白眼狼。只要我們一天不走就還是公司的員工，28號還有場校園破冰活動，就當做是我們最后的謝幕吧。”我們都打心底佩服老大。
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某晚坐地鐵因為是晚高峰所以地鐵里特別多人特別擠。我看見一小男孩上了地鐵由于后面的人群還在不斷擠上來，導致這小男孩被越推得越里面去，隨后我聽到他一番憤怒的爆粗：
“XXX ?XXX ＸＸＸ”
“XXX,XXXXXX,XXX”
我一聽到他說的這些話頓時有些生氣。內心里想說：“艸，串個屁啊，別人也不想擠啊都趕著下班嘛”但很快我轉換了情緒：“如果我生氣了，豈不是和他一樣了？受情緒的支配了。”“放在之前我肯定痛罵他一頓，“有什么了不起別人還不想擠你呢，一身的汗臭味。”然后各種看他不爽。但是我是否能用別的方式去教育或者提醒他呢？不是非得要用罵人的語氣來解決。
嗯～再后來，我想到了老大說的話：“現在很多人憤怒抱怨情緒失控是因為教育的問題沒人教育他們，我們不用跟他們撕逼，我們應該為他們感到同情。但是如果我們能在日常生活中做一個負能量的終結者修煉自己，想想負能量的語言和情緒到了你這就化解了屏蔽了不再轉播了，這得有多酷啊！
來，讓我們做個負能量的終結者吧！
