上班族一個月的快手早餐清單,拿走不謝

?日子不經數,轉眼我們的#100天早餐計劃#已經更新至Day49,除了國慶回家每天吃媽媽煮的“白糜”,其余時間都有乖(hu)乖(luan)做早餐。

拖到現在才更文,真是懶到要被吊打了。自從開啟了票圈#100天早餐計劃#的po圖行動后,我時不時被真愛粉懟,說某些早餐食譜或擺盤在他看來不如從前,說我“巔峰不在”。

我就一直在路上,沒到過巔峰好嗎???

做早餐嘛,其實最重要的就是去做。不管美丑,好吃就行。

??Day1(2017/9/11)

小香芋+玉米

小香芋屬節令食物,秋天到,第一時間嘗嘗秋天的味道。

??Day2(2017/912)

豬肉丸子湯面

有時想不到吃什么時,就吃面。丸子是媽媽從汕頭寄過來的豬肉丸,其Q彈性比起汕頭牛肉丸一點也不遜色。(每次拍完圖,湯都被面吸了??)

??Day3(2017/9/13)

松餅+桃子酸奶

松餅在我看來是早餐的代言詞,較之餅干,不會干得難下咽;相比蛋糕,不會太膩,加點蜂蜜或果醬,配上一杯牛奶、酸奶,又是美好的一天。

??Day4(2017/9/14)

南瓜鮮湯+未上鏡的玉米

天氣轉涼的另一種幸福,醒來就有熱湯喝,再把玉米當早餐。這道南瓜海鮮湯其實可做晚上的主食之一,鮮蝦、日本豆腐、花蛤、南瓜碰撞出了鮮甜味……

??Day5(2017/9/15)

土豆泥芝士鮮蝦

妹妹第一次做這道菜,早上搗鼓起來就像打戰。原來土豆的另一種打開方式,可以和蝦、芝士一起合作搭配。或許也如人生一樣,多點新的嘗試配合,也能收到意外的驚喜(嚇)。最重要是要去嘗試啊!

??Day6(2017/9/16)

陽光也是可以下飯的

陽光已撒滿窗臺才開始吃早餐,只能就地取材做點東西來吃。這道早餐就叫“東拼西湊”吧!

??Day7(2017/9/17)

香芋冬佳圓

冬佳圓是潮汕特產,潮汕話音譯過來為“冬佳圓”。此物煮開呈透明狀能降火,像西米露,卻比西米露好吃。

??Day8(2017/9/18)

烤箱版番薯

烘烤1小時,吃掉5分鐘。??比較適合周六日沒事在家瞎搞。

??Day9(2017/9/19)

酸奶紅薯泥

這一周的主要食材是番薯,挑戰變著花樣吃番薯。酸奶紅薯泥是這段時間學到的新菜譜,如果你比較懶,直接把番薯泥搗碎,加上酸奶就好了。??

??Day10(2017/9/20)

地瓜甜湯

在秋意漸濃的早晨喝上一碗地瓜甜湯,暖胃暖心窩。

??Day11(2017/9/21)

地瓜粥

憶苦思甜地瓜粥,還是小時候的味道。

??Day12(2017/9/22)

地瓜薯片

這道食譜十分快手,但不管飽,比較適合下午茶,做完大家搶著吃。

??Day13(2017/9/23)

芝士烤番薯

沒有腹肌的我,硬生生做了一份腹肌版芝士焗烤番薯,感覺自己萌萌噠。??

??Day14:(2017/9/24)

紫薯隔夜燕麥

看起來高顏值的食物,可不一定吃好哦!比如這道紫薯隔夜燕麥早餐,顏值擔當,但我不太習慣這種吃法,口感不好。

??Day15(2017/9/25)

芋頭湯圓

吃甜食能讓人有幸福感嗎?我不是個嗜甜如命的人,以前并不喜歡吃湯圓,最近覺得湯圓搭配著香芋或番薯做成甜湯,不失為快手早餐的一種選擇。

??Day16(2017/9/26)

血染晨之光

既想有早餐吃,又想多睡一會,那就煮玉米和雞蛋吧!

??Day17(2017/9/27)

果醬蛋撻

果醬是自己做的,蛋撻是家門口方圓百里最好吃的,邊緣酥脆,中間部分口感如蒸蛋。做蛋撻的師傅絕對是個控溫大神,才把溫度掌握得恰到好處。

??Day18(2017/9/28)

炒年糕

妹妹有個韓國胃,一大早就吃年糕。曾經有個朋友去友人家作客,主人說要做一道水煮魚,朋友欣喜若狂,以為主人要大顯身手。后來吃到水煮魚,才發現主人只是買了一包水煮魚的配方,把魚扔進去煮而已。沒錯,我們的炒年糕,配方也是超市里提供的!

??Day19(2017/9/29)

蛋液土司

土司對半切,雞蛋打散均勻,將土司放進蛋液里,撈出放平底鍋里煎到表面金黃,出鍋,搭配酸奶剛剛好。

??Day20(2017/9/30)

香腸玉米飯

早餐變晚餐的標配,十分管飽。

??Day21(2017/10/1)

沼三明治

國慶長假的第一天,妹妹坐高鐵回家,搶不到票的我留守廣州一天,做了自己喜歡吃的沼三明治,窩在家里看了一天的書,無人打擾,舒服至極。

??Day22~28(2017/10/2~10/8)

我們的國慶假期

回家的日子,天天都能品嘗好吃到讓人肝腸寸斷的食物,爸爸的拿手小菜生腌蝦姑,哥哥偶爾露一手的生腌梭子蟹,心心念念的墨斗旦粿……

生腌蝦姑
生腌梭子蟹
墨斗旦粿

??Day29(2017/10/9)

玉米面包+南瓜湯

長假回來廣州的第一頓早餐,買了玉米面包,配早上煮的南瓜湯,心里一邊想著,還是家里的食物好吃。

??Day30(2017/10/10)

紫菜飯團

飯團算是拿手的菜了,以前也做過幾次,只是紫菜在空氣中有些受潮,本可完美展示的飯團,都快散架了。

或許你會問,記錄自己每天都吃了什么這樣的瑣碎事,有什么意義呢?

在我看來,生活本身就是無意義的,好好吃飯,好好生活,就是最大的意義。

依舊祝你每天都有好胃口!

你覺得什么是生活的意義

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