小冒堅持原創的day333 ?真心享受每個云淡風輕無所事事的閑暇時刻。
好久沒有被一部日劇如此妥帖地治愈過了，恰到好處。
豆瓣9.4分，高人氣漫畫改編。
《風平浪靜的日子》
又名：《凪（zhǐ）的新生活》
（一）
我，大島凪，28歲，小心翼翼活在察言觀色的氛圍里。
故事的女主人公小凪，是一個平凡的女孩子。
唯一的特點，雖然沒有存在感，但是非常會察言觀色。逆來順受，默默承擔委屈心酸的“討好型人格”。
她就像便利貼女孩，萬能方便快捷好用，哪里需要哪里出現。
一個眼色，在領導面前，就替做錯事的同事背黑鍋；
平凡如她，努力的身影，太讓人心疼淚目。
為了能融合進女同事的團體，即使毫無共同話題，也要努力附和，顯得自己合群。明明自己帶了便當，明明自己很節省，還是要花很貴的費用出去social尬聊。
塑料姐妹花同事例行公事地PO社交網絡，選合影時根本不在乎她都沒睜開眼的情況，而她不僅沒有發表意見，還積極地上去單向互動點贊。
為了能嫁給事業一帆風順，同事間口碑極好的同公司業績第一的精英，從此讓自己毫無亮點的人生揚眉吐氣，默默接受地下戀情，對男友千依百順，毫無抗拒。
小心翼翼維護這脆弱的愛情，不愿意也從來不說，生怕被拋棄。
永遠貼心，順從，乖巧。帶著標志性地討好笑容，從不拒絕。
然而這種委屈求全地討好，維持虛假關系里的被需要，換來了小凪想要的平凡又融入的生活了嗎？
終于再不知多少次幫助同事加班時，無意間看到她落下的手機：工作推給他，大家一起聚餐，還在群里吐槽和嘲笑。
曾經擔心過被人孤立和看不起的場景全部都是真的。
禍不單行，同一個晚上發現以為一直相愛到談婚論嫁的男友，眼中的自己如此不堪：自己只是解決他生理需要的工具。
明明大家都享受了小凪的乖巧討好，沒有人感念也罷，為什么大家還要這么貶低她？
可能和很多觀看第一集的觀眾的心情一樣，都覺得小凪是自作自受。
怯懦卑微討好別人的努力的小凪身上，有那么多似曾相識的東西：
身為“社畜”為工作拼死拼活的身不由己，以及為愛情委曲求全放棄自我的傻里傻氣,為了別人肯定而失去自我的茫然麻木。
（二）
世界崩塌了可以重建，我，大島凪，28歲，一無所有，要去尋找自己想要的人生了。
第一步：逃離過去。
小凪在接連承受來自事業和愛情的雙重重擊之下，因為過呼吸昏倒了。然而在醫院里醒來發現，沒有一個關心她的人出現。
所以還有什么值得留戀？全都拋下吧~~
方方面面斷舍離，過去不開心的生活，徹底不過了！
包含各種記憶的物品，都不要了，只留下必需用品，輕裝上陣，搬去新家；
發型自由，再也不用因為男友一句喜歡，默默早起好久進行將自己一頭自來卷變成柔順的大工程；
塑料同事，無情男友，毫無希望的職場，全部拋下——當然做好了非常負責任的詳盡交接。
第二步：反思自己仍然討好卑微的心理，正視自己的問題。
只習慣為他人考慮，早已忘記了自己想要什么。
裸辭一時爽，生存還是大問題。
面對人事物，依然還是擺脫不了曾經的思維模式。
不自信：覺得陌生的鄰居很可怕，他們對自己的注視就是貶低的目光。
同樣用世俗的目光評判他人的生活：看到老太太在撿拾硬幣和別人廢棄的物品，就想當然覺得人家過得落魄可憐，開始自怨自艾；
甚至視自己如草芥的前男友，特意找上門來和好，繼續打壓自己，妄圖當做什么都沒發生過一樣：“你就是不能擺脫過去的自己。”
第三步：勇敢改變，哪怕很微小。
每當迫于察言觀色的氛圍，禁不住又要委屈自己忍氣吞聲的時候，小凪開始努力學會提出自己的意見，提出質疑和拒絕：
勇敢說出對方算錯賬，本以為會被看起來很不好惹的店員兇，結果對方立馬道歉了；
又一次面對熟人安利的當，終于勇敢拒絕了打著好友名義的推銷。
第四步：接納自己，喜歡自己。
因為自己的心態，世界其實被過度扭曲了，她才開始發現真實的自我也可以被人真心喜歡：從小自卑到大的卷毛，在鄰居小姑娘眼里可愛又迷人。
小凪的愛好和特長是節省，雖然被前男友吐槽和看不起。
但她開始喜歡這樣的自己，在失業的日子里，只憑借一點點錢，就能靠自己的心靈手巧，提升生活質量，提高生活的幸福感，用心經營自己的小日子，豐富多彩。
生活也不是只有一種約定俗成的模板，也不是一定要去討好他人和融入主流才能幸福。
就像隔壁撿東西的奶奶一樣：也許生活方式與眾不同，但是不妨礙她始終和自己喜愛的事物生活在一起；
越活越遭不見得是因為物質貧窮，而是因為內心貧瘠空虛。平淡簡單的生活，一樣可以收獲怦然心動的幸福。
小凪雖然看似比一般人還要怯懦，但其實比大家都來得簡單勇敢；她勇敢迎接的新生活，就是為自己創造了一次重生。
（三）
我，28歲，裸辭失戀，家庭變故，勇敢選擇過不一樣的人生，為平凡的自己實現開掛。
這部劇讓我回憶起我的28歲，和小凪一樣，經歷了多重變故。
曾經的我，也以為埋頭苦干，是金子總會發光，默默承擔了很多超額的情緒勞動和工作分量，勉力行之，終于把自己累進醫院兩回。
面對個別即使損人不利己也要繼續的同事和職場里的腹黑斗爭，以為默默躲在一邊就能安然無事，卻還是要被無辜卷入事端，為了證明自己的實力和口碑，不得不需要費心在堤防低級的戲精手段。
曾經我以為，乖巧體貼，為對方著想，以對方為重，盡全力對他好，就可以守護我的愛情；為人寬厚，不主動挑起爭端，就能和領導同事客戶相安無事，互幫互助。
我性格里的討好型人格，不僅沒有幫我實現我所有想做的事，反而成為了我自己最大的阻力，我逐漸看不到真正的自己，只會隨波逐流，察言觀色，身心俱疲；
以至于后來，工作中，聽到奪命連環call會心慌；因為不實的流言蜚語，禁不住的懷疑自己和難過；工作中的負面情緒積壓，自己又不懂宣泄，只好倒向媽媽和男友。
媽媽重病，引發我再也不想繼續做不開心的“社畜”；裸辭后，本決定要移居前男友城市，卻被微信分手。突然之間，成為一個要承擔起家庭責任的大齡失業失戀女青年，可謂慘上加慘。
我在不短的一段時間里一直糾結，不知所措，深陷抑郁情緒：我知道自己不好，但我不知道我能怎么辦。
雖然沒意志力，也沒什么明確方向，可我開始學習改變自己，畢竟也不會再慘了：
1.在不過分的范圍內，隨心所欲做自己想做的所有事，努力讓自己開心。
那段時光里，我沒能出去旅行，但是一樣無拘無束很開心。
我選擇用這突然充裕起來的大量時間，不思進取，及時享樂，最大程度滿足自己，只針對我自己不會妨害別人的“心想事成“以及不負責任地”為所欲為”。
因為生活需要樂趣，需要熱愛，需要希望。
這種“想做什么就做什么，想不做什么就不做什么”的任性，大概就是：
自然醒，瘋狂刷劇看綜藝讀書寫文，開學第一天去攻占游樂場C位，高興得像個兩百斤的胖子，認真觀察我生活了20多年的城市，逛依然陌生的公園、超市、花市、書店、實體商店。主動接觸我感興趣的各個行業鮮活的好例子，聽別人的故事和成長，去打開一度變得很狹隘片面的思想。
2.學會掌握你“被討厭的勇氣”，不要太在乎所有人對自己的評價。
我就是太把自己當回事，太在乎讓所有人都肯定我，所以經常用完美主義苛責自己，精神長期緊繃。
有些事，沒那么重要；有些人，更沒那么重要。
3.學習自己一直想學，不帶功利性的無用之事。
很久沒有體驗單純學習的沉浸式“心流”體驗，學習韓語（為了刷劇），學習演唱，學習水彩，學習化妝，穿搭。。。就連學習會計都讓我體驗到了“日進一寸也有一寸的歡喜”。
不要總局限在眼前的繁重任務和目標上，偶爾調劑換腦也是一種更好的休息和放松。
不管你的私人領域和時間如何被無情侵占，請盡全力保留。
可以是愛好，可以不務正業，偶爾用拿委屈心酸換來的收入去換取自己想要的東西，讓自己開心一點都可以。
4.不開心的事絕對不過夜。
沒有任何人事物比我自己的感受更重要。我最應該討好的是我自己。
我不是要成為別人眼中的那個人，我想成為讓自己喜歡的真正想做的自己。
壓力誰都有，不是只有你一個。房價，養老，贍養義務，下一代撫養責任，每個人都累，都被按在地上各種摩擦，你能改變的可能只有自己的心態。
但是心情好起來，也許會有一絲改變。
5.遇事不要輕易想太多，一開始就擔心害怕。
以前的我，過于依賴別人。遇事才發現，人生到頭來，我只有靠自己。
曾經離開前任，都覺得無法出行的自己，從第一次出國開始，全程自助，獨自一人，打卡三國五地，努力苦中作樂忙里偷閑地體驗生活。
工作中，更是不要慫，不要怕。熬過“社畜”一定不能讓時光白白溜走，遇到不合理勇敢一點，始終讓自己有底氣有勇氣去多一個選擇，多一條后路。學會讓自己的付出化為看得見的成績和收的到的認可。
解決方法總會比困難多的，相信自己的潛力。
6.寬容開放地接受新的人事物，新的挫折和挑戰。
我有了新的工作，新的挑戰，開始了新的愛好。
工作基本勝任，挑戰順利通過，兩年多讀了300本書，原創寫了333天累計60萬字，成為簽約作者，得到認證，更新了十個平臺，開始有閱讀量過十萬+的文章。
因為讀了更多的書，走了更多的路，見識了這個世界上更多截然不同的生活方式，所以有了更不一樣的想法。現在的我，再也不怕失業失戀的打擊，因為我知道，眼前被堵死的路不是唯一，一定會有“柳暗花明”。
7.好的感情是“錦上添花”，不因噎廢食，也絕不將就強求。
不是叛逆，只是突然明白了，人其實很容易受不了這種漫長時光帶來的空虛和折磨，也不想一個人面對情緒低潮和生活打擊，然后也會為解決一個人孤獨終老晚景凄涼的狀況而去逃避到婚姻里。
所謂什么年齡做什么事，就像生命的意義就是一個任務結束了去找另一個任務。不是說這樣不對，這樣不好，只是感覺就像把我每一件想做的事徹徹底底做開心以后，如果沒有下一個目標，一樣還是填補不了以后的空虛。
相信愛情，但絕不依賴，我要先做“獨立也能生活得很好”的小冒。
（四）
小凪和我，我們每個人，間隔的閑暇過后，生活還在繼續。
小凪做了很多人想做而不敢做的決定，糟糕的人生說重來就重來。
開啟一場悠長的間隔期，享受這份閑暇，找到自己治愈自己；
但是間隔期，也不完全都是美好：比如還是要考慮現實壓力和周遭親友的審視，比如以為的白馬王子和回頭是岸的前任的桃花爆棚，不過是兩渣選一比較不渣的尷尬雞肋選擇題；
做自己，從來都不是一件容易的事。
接受自己的與眾不同，堅持自己心之所向，需要放棄很多，更要承擔很多負面評價和非議壓力。
我在經歷了隨心所欲的間隔月以后，還是回歸了朝九晚五的正常苦逼生活。
雖然大家會覺得我整個人不一樣了，人生也仿佛開掛，只有我自己明白，我充分享受了間隔的閑暇，就該回來一鼓作氣。我選擇只看向人生的小確幸，只展示人生難得的高光時刻，默默消化至暗時刻。
什么叫“間隔”？就是早早晚晚，不管內心多不情愿，不管頭緒理清沒理清，我還是要回去，日復一日，按部就班。
可能肩負起生活重擔，社會責任，家庭責任后，沒有心情和精力在這里感懷掙扎，然后慢慢不再反抗，命運賦予我的種種，直到生命的終結。
醒來或者吃飽又是一天。
開心或者憂郁又是一周。
努力或者頹廢又是一月。
相遇或者分別又是一年。
一天一天，一年一年。
但是，我們其實還有選擇醒來，開心，努力，相遇的權利；
又喪又治愈，邊努力邊被捶打，不放棄才能繼續。
這才是一場真正的生活。
PS：這部劇讓人恨得牙癢癢的男一號，前男友小哥哥是我很喜歡的高橋一生。上一部劇也是在講述，學會討好自己，做真正的自己。
