清蒸草魚

今天,休息,閑暇時(shí)光,在電腦前坐了半天了!現(xiàn)在來做一道拿手菜——清蒸草魚。其實(shí)應(yīng)該是清蒸鱸魚,可是我在菜市場(chǎng)逛了一大圈,嫩沒買到鱸魚。就用草魚代替吧!其實(shí)草魚也不錯(cuò)。魚肥,肉嫩,刺少。

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這是我選的一條2斤的草魚,去腮,去鱗,刨肚取出內(nèi)臟。洗干凈了控水。(特別提醒,一定要摘掉魚線。方法是在魚頸部和尾部切一小口,兩面都是,用刀

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輕拍魚身,找到一條白線,用手輕輕抽出,這樣的魚就不會(huì)有土腥味了)!

準(zhǔn)備姜尖椒,切成絲備用,

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蔥要有蔥白和蔥綠,是為了配色好看的。

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姜蔥絲量要大,主要是去腥的。

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將從魚背下刀切成兩厘米寬的段,記住魚肚子不要切短,這樣便于擺盤造型。魚頭從中間剁開,讓頭皮連著用手壓平。

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這蒸魚豉油。必不可少的。用這個(gè)豉油,蔥絲,姜絲將魚腌制一個(gè)小時(shí)左右。

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好!現(xiàn)在你可以休息一下,可以看會(huì)電視,上網(wǎng)。或者看會(huì)書。都是你的生活,由你做主。

現(xiàn)在是下午15:30。一個(gè)小時(shí)后就該繼續(xù)了。先玩會(huì)。哈哈

好了,現(xiàn)在將腌制了一個(gè)小時(shí)的魚裝盤造型,一會(huì)上屜了!漂亮吧?

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現(xiàn)在蒸魚,在水開了后再蒸十五分鐘就好了,手機(jī)久了魚肉就老了。蒸熟后,把盤子里的湯汁弊出備用。鍋里加色拉油燒熱加糖,蠔油小火稍微熬制,加入弊出的魚湯熬一小會(huì),水淀粉提漿淋在蒸熟的魚上就好了。

清蒸草魚就大功告成了。我們拒絕高油熱炸。蒸菜最有營(yíng)養(yǎng)。

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看看吧!色香味俱全

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