R：自我概念是由一些對我們比較重要的人所給出的反映評價構造出來的，我們把這些人叫做“重要他人”。特別是在青少年時期，重要他人對于我們自己的評價和描述，就如同一面鏡子，能夠不斷積累和強化我們對于自我的認識。
I：當我們逐漸成長時，往往喜歡聽到大家的認可與贊賞，我們希望得到他人正面的評價，希望自己所做的事情贏得別人的欣賞。往往年輕時了解自己的途徑可以通過別人對自己的描述和評價，這樣能夠對自我認知更加深刻一點。
A1：過去很少會通過別人的評價去認知自己，有時對自我的認識僅僅處于很淺的層面，認識你自己往往沒有深層次的探索。通過和別人的交流，她人指出我急躁，不夠穩重，有時還有點害羞。這些都是通過他人認知得到的。
A2：我應該多找身邊的人了解他人對我的印象，找到身邊的人多詢問，通過他人眼中的自己來加深認識，希望能獲得一些人正面的評價，得到大家的認可，增強自己生活上信心。
