這幾天嚴重霧霾，心情也壓抑。
2011年始，覺察到生活中的偶然并非巧合，是一種機緣。跟隨機緣，遇見哈他瑜伽，堅持練習后，接觸未知的世界；遇見絕癥，順從心意，聽從內在的指引，度過難關；遇見佛陀；遇見昆達里尼瑜伽；遇見奉愛瑜伽；遇見奇跡課程；遇見遇到智慧瑜伽；遇見基督……
有所覺察后才發現和明白，過去的若干年自己與內在徹底失聯，沒有好好照顧自己，沒有好好愛自己，為了他人的眼光曾嚴重忽視且批判虐待自己。一切皆因為自己，外求表示逃避與抗拒，回到內在才是根本。
自我的障礙，如何沖破？！東沖西撞，南尋北探，終是徒勞。內在亦有路千條，如何選擇成困擾。兜兜轉轉，又回到原處。迷茫的內心總是在游蕩，在懷疑，在肯定后又否定，信心難以堅定，愛心難以堅持，愿望難以達成。
這障礙，如此強大，如此頑固，如此迷惑。它就是小我！與它的抗爭，一再顯現，痛苦也再再輪回。可不可以和解，彼此擁抱，彼此原諒，彼此合一。愛與德行是解藥，這解藥需修煉才能得到。
修煉是心，謙卑、慈善、正義、忍耐與堅持，知道而做不到，等于不知道。知易行難呀！知易行難啊！
佛祖與基督，上主與首神，請賜以智慧，請指引前路，請施以恩寵，請贈以榮耀，請顯以幸福，請允許合一，請永沐愛河！
圖片發自簡書App
