? ? ? ? 日子過得賊快，為期21天的第四期個人成長集訓營即將結營落下帷幕。課程主要從學習力、創意力、品牌力三個緯度展開不同主題的分享，包括了高效閱讀、斷舍離、表單工作法、積極主動、項目管理、情緒管理、高效溝通、個人品牌、風險管理等18個主題內容。在完整上完課程之后，同諸多小伙伴一樣，我也體會到了Grace的用心良苦，因為文案里的每一天主題內容環環相扣，具有較強的邏輯性。
Part? One? 試水集訓營，結識Grace
? ? ? ? 通過Sara的分享我開始結緣Grace，從6月到8月共參加體驗了三期的“不一樣的31天”創意挑戰，這個社群活動集結了很多對生活有追求、不甘平庸的人兒，同許多人一樣我很認真地參與了這三個月的打卡記錄。所以，越接觸越了解Grace所打造的一系列免費 or 付費的社群學習活動所存在的價值意義。向來害怕信息供過于求而來不及細細消化的我，最后說服了自己鼓起勇氣報名集訓營。
? ? ? ? 現在的我還是蠻感激過去的自己選擇體驗集訓營，因為通過這個平臺，我主動創造鏈接，結識了些好友，從她們的朋友圈、簡書表達來看，可以感受到她們的獨立想法、漂亮活法，人生有幾千種可能性。雖然21天里沒法一下子滅了我身上的諸多不足，如執行力不強、時間利用不夠高效等，但是Grace每天提供了很多干貨，而且作為努力踐行“夸母”使命的她，每一次真摯的點贊與評論都在鼓勵著我繼續慢慢修行。
Part? Two? 21天，我學到了什么？
（一）預熱
? ? ? 如果沒有參與集訓營的話，我應該不會強迫自己讓生活節奏慢下來，捫心自問并安靜地為自己思考。所以，我慶幸自己在開營前的一周取消了工作之余的應酬，騰出幾個完整的獨處時間段，認真地和自己進行了對話，慢慢地還原出本心。
? ? ? ? Q1：我希望自己如何被他人記得？? ——如果能讓自己在個人、家庭、工作三個維度上變得越來越優秀，想不被人remember都很困難。
? ? ? ? Q2. 我認為什么最重要？——如果能夠時刻擁有一顆富有彈性、保持好奇的心，就會有一雙善于發現美的眼睛，從而把生活過得富有創意，這是我所認為最重要的point。
? ? ? ? Q3. 我怎樣才能從當下到達我的目的地？ ——如果想要實現內心的每個目標，我覺得我們都需要掌握三項法寶——高度自律、行動力、堅持。
? ? ? ? Q4. 我想要有一個怎樣的葬禮?——“生不帶來，死不帶去”，一切的榮華富貴都會慢慢隨風而去。知足常樂的我，在晚年之際能感到幸福的事情莫過于——早年教導有方，晚年兒孫講孝順、團結友愛，懂得慎終追遠，而且做個有用之人，奉獻社會。所以，我傾向于讓自己未來的葬禮簡單樸素化。
? ? ? ? Q5. 我理想的一天是如何度過的？? ——同愛我之人、所愛之人做著彼此熱愛的事情。
? ? ? ? Q6. 如果我有一個億，我要怎么花這筆錢？——人生的三輛大馬車：投資、消費、捐贈。
（二）學習力
? ? ? ? 第1周，Grace毫不保留地放了很多大招，足以讓我們感受到了她滿滿的誠意與生活態度——SOP、高效閱讀、斷舍離、分類思維、表單工作法、自控力。
? ? ? ? ①我們的生活很多事情都是重復性的動作，所以如果我們善于結構重組，將它們標準程序化，無形中可以為我們節約很多時間，打造高效人生。
? ? ? ? ②熱愛閱讀，是一件值得深究并貫穿始終的事情。而如何將其高效化？帶著目的，積累經驗、拓展知識面、嘗試。
? ? ? ? ③Less is more. ——如果想要追求極簡主義的人生，那么在人、事、物我們都需要練就斷舍離的能力。知道什么對自己來說是重要的，所以知道如何處理自己喝周圍的人/事/物的關系，說到底是愛自己的的一種能力。
? ? ? ? ④“天下事物，分久必合，合久必分”，循著事物存在的本質規律，按著物以類聚之法，將個人、家庭、工作三個維度的不同事情進行分類，有利于我們重建生活秩序。
? ? ? ? ⑤像寫書一樣記錄你的工作內容，用寫書的思路去進行資料整理，從而構建你的夢想清單?！坏貌桓锌瓽race如此獨樹一幟的人生思維，我很是喜歡她說的一個點：學會在工作中修行。這個表單工作法的應用實在屌酷炫，雖然我的作業只將其應用于月計劃，但是，我還是體會到了它的魔力。
? ? ? ? ⑥“你永遠也無法叫醒一個裝睡的人。”我們每個人都會有各種各樣的負能量，如拖延、懶散等，所以在自我成長、自我修煉之路上，掌握自控力扮演著不可或缺的角色。Grace有著許多很實用的tips，如目標意義法，外包監督法（對外立flag），創意挑戰法等，都值得不斷去試試看。
? ? ? ? 大招雖好，但重在學習之后的執行力。我會利用閑暇時間，后期再不斷地鞏固這些方法，領會大招所蘊含的精髓。
（三）創意力
? ? ? ? 第2周，Grace向大家闡釋了充分發揮能動性，打造個人創意力的5大要素——樂觀、積累、交流、跨界、鏈接。另外，她還給了大家一碗藥性、靈性都很強的雞湯——沒有，就去創造。
? ? ? ? ⑦積極主動，是一種正向思維模式——處處都是機會，它營造了人的良好情緒，它讓你勇敢直面困難，它讓你離你的理想型越來越近。
? ? ? ? ⑧我喜歡Grace常說的一個關鍵詞“敏感器”，它極具魔力。一旦你打開你的敏感器，你便會有不一樣的視角，充滿靈感，你的身邊處處有榜樣。
? ? ? ? ? ⑨如果你每天打開電視，發現永遠只有一種節目可以看，而且還不斷重播沒得選擇，你覺得，這樣的電視會好看嗎？同樣的，如果你每天起床，發現自己要過的，是跟過去差不多的人生，跟重播沒兩樣，你覺得，這樣的人生好玩嗎？——如果答案否定的話，那么，你需要學創意。
? ? ? ? ? 你想讓自己的人生有趣、好玩嗎？想在有限的一生，活出幾輩子的精彩嗎？想要自己的生活，像一臺電視有無數精彩節目可以看嗎？——如果答案肯定的話，那么，你需要學創意。
? ? ? ? ? ⑩項目管理的本質能力是如何在有限的時間和預算情況下盡可能的達成滿意的結果。如果我們要拒絕日復一日的低質量忙碌，避免為自己制造了一個努力的幻象，我們就應該學會將項目管理的本質應用于實際生活。雖然我不能保證自己能100%完成，但是至少我有個方向可以努力。
? ? ? ? ?Grace：對不起，我沒空情緒不良，因為我忙著學習呢~【越真實越有力量】 ——發現Grace的有些話，因為富有韻味都快成了小伙伴們文字內容里的高頻詞了。
? ? ? ? 提升情緒管理的6大妙招——A、提高沸點：多學習，多積累；B、分析法：寫日記，坦然面對，分析原因，思考對策；C、轉移法：健身、逛街美食等；D、接受：成為旁觀者，嘗試冥想；E、咨詢；F、助人。
? ? ? ? ?所有的記錄和復盤，只有定期回顧才會具有意義。當你越了解你自己，你就會發現你感覺掌握了自己的命格，了解先機，知道未來如何讓自己更加順利和幸福。——這點我表示深刻贊同，落實實處，便是會經?；仡櫾诟鞣N社交或筆記軟件（微信、微博、有道云等）留下的生活點滴，然后總結分析自己的生活狀態。
（四）品牌力
? ? ? ? 第3周，Grace主要引導大家圍繞著【先做人，后做事】的中心思想為自己打造個人品牌。其實，我覺得這個理念確實值得學習并實踐，因為每個人都不想碌碌無為、平庸的過完一生。那么，你要如何去思考營造你的品牌影響力？
? ? ? ? ?魯迅說了，“生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀財害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺。”所以，學會角色定位，進行高效溝通顯得尤為重要。
? ? ? ? ?每個人的一生都是他的價值觀使然。在作業挑戰版我從3個維度為自己設立了3個為人處理的普世原則——A、個人：提高自律和行動力；保持一顆富有彈性的心；投資自己，堅持學習。B、家庭：學會包容，理解不同；接受現實，樂于改變；重視個人三觀的影響力。C、工作：知世故而不世故；除了本職工作，還能創造點什么；沉默是金。
? ? ? ? ?如何打造個人品牌？Grace牌的7大tips——
? ? ? ? A、統一形象：社交媒體；言行一致。B、持續輸出：大量+穩定+持續=強化。
? ? ? C、定位，了解自己。D、圈子：同圈子浸染式學習；跨界圈；物以類聚。
? ? ? E、借勢，抱大腿：成為值得幫助的人，得到大咖幫忙；知恩圖報，互惠互利。
? ? ? F、高調做事，低調做人：多平臺/社群輸出，增加曝光度。事情做好這叫應該，把人做好這是根本。
? ? ? G、細分領域，把蛋糕做大：雙贏思想，互惠互利；做事靠譜；落實目標。
? ? ? ? ?你是誰？你從哪里來？你要去哪里？——大量探索，了解自己。這是我們挖掘自己天賦，充分發揮能動性，創造更多可能性的前提條件。我們都想要按自己的意愿過一生，那么必須做好這一思考。
? ? ? ? ?“生于憂患，死于安樂?！蔽覀冋l都不知道明天和意外哪一個會先來，所以學會風險管理極其重要。應對風險有妙招——A、調整情緒，聚焦解決；B、分析原因，聚焦解決；C、趁早投資自己，未雨綢繆；D、永遠都要有Back up plan。
? ? ? ? ?為了在有等級的社會中生存下去而成為有錢人，“金錢的智慧”對于任何人來說，都已成為必不可缺的能力。如果我們每天能夠抽出少量的時間用于金錢的學習，那么就可以獲得在經濟世界中拼搏的力量，并讓自己的夢想變得無限寬廣。因為真正的安定，是“理財頭腦”，即能夠將金錢、智慧、經驗、上進心等因素綜合起來并加以活用，才能創造出金錢，才能一生不再陷入對金錢的不自由之中。
Part? Three? 我的期待
? ? ? ? ? 我想用一句話來總結參加Grace第四期個人成長集訓營的心得體會——實在是超值，太燃了！
? ? ? ? ? 出于對個人時間精力安排、關注的側重點考慮，還在猶豫要不要繼續報名參加第二期的百日生涯營時，我在D18課件后面看到了上一期的每日一思主題內容，甚是喜歡，雖然知道可能會繼續很燒腦，但是講真的，我覺得自己很享受這個不斷發現自己的美麗過程。所以，今天在前饑寶寶發布了百日營招募貼，我一下子就付費進群，摩拳擦掌，躍躍欲試，哈哈......期待我們的創意生涯幫主Grace繼續引領著我們不斷躍進，不斷創造。
PS ：第四期集訓營微視頻https://v.qq.com/x/page/v0548l9nnr2.html
感謝制作者【Flyvia小逗】～
