生活中有很多維度,工作是一方面,生活是另一方面。在易效能時(shí)間管理課堂上有這樣一個(gè)方法也許能夠很好的幫助到大家更好的平衡好自己的生活。
八大關(guān)注:從八個(gè)方面去關(guān)注自己要做的事情,也相應(yīng)的有八個(gè)方面的目標(biāo)。
這八個(gè)方面可以是:事業(yè),家庭,社交,學(xué)習(xí),財(cái)富,健康,旅游,公益。也可以是別的領(lǐng)域。自己不斷地調(diào)整好自己最想關(guān)注的幾個(gè)方面。并為每個(gè)方面設(shè)定一個(gè)自己的年度目標(biāo)去完成。
設(shè)定完目標(biāo)后,可以用九宮格的形式將自己的目標(biāo)寫下來。中間那個(gè)格子可以寫下某某年。周圍八塊格子,每一個(gè)寫出一個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)。這就可以成為自己的夢想版了。格子里可以頂下最終目標(biāo)和今年的具體目標(biāo)。這樣會(huì)更加具體一些。格子旁邊可以設(shè)計(jì)一些圖案會(huì)更直觀。
最后將編輯好的內(nèi)容制成手機(jī)屏保,這樣方便自己每天查看。提醒自己每天的注意力要關(guān)注在什么的地方上面。可以用手繪的方式,也可以用PS軟件,或者用思維導(dǎo)圖。無論哪種形式先做出來,先完成后完美。
短期的小目標(biāo)需要不斷的修正。包括自己關(guān)注的領(lǐng)域也是一樣的。剛開始不能一步到位,那就多調(diào)整到自己滿意。最終調(diào)整到愿意長期堅(jiān)持的幾個(gè)領(lǐng)域上來。
這就是時(shí)間管理課程里關(guān)于制定夢想版的大致制作方法。
工作不是生活的全部,我們要關(guān)注的領(lǐng)域也是很多的。八大關(guān)注可以讓我們的生活更加平衡,會(huì)讓我們更加幸福。可是具體的目標(biāo)設(shè)定上,以及時(shí)間的規(guī)劃安排上還是需要自己多動(dòng)腦筋調(diào)整。
在《最重要的事只要一件》這本書里,講到了工作要失衡,生活要平衡。人的精力畢竟有限,只要在某個(gè)領(lǐng)域里堅(jiān)持很長時(shí)間的積累與付出,才有可能取得好的成就。因此,工作上不能貪多,要找重點(diǎn)盡可能抓住一點(diǎn)去突破。生活上追求平衡,就是各種必須關(guān)注的面要照顧到。這樣才能夠讓自己有更好的體驗(yàn)。所以在八大關(guān)注的領(lǐng)域里,在自己的目標(biāo)設(shè)定上也需要用到這點(diǎn)。分析清哪些是工作,哪些是生活。以及怎樣的時(shí)間安排和目標(biāo)設(shè)定是合理的,是符合自己這個(gè)年齡和環(huán)境的。