一、時間：2017.3.6至2017.6.5
二、目標：
1.達成營銷主任的聘位：為幫助更多人獲得健康，遠離疾痛的困擾，連續三個月帶領團隊關愛自己和他人，用關愛去完成每月15萬業績（稅后12．5萬人民幣)。
2.每月收入達到2萬人民幣以上。
3.找到價值觀相同的合作伙伴，構建3個穩健的市場團隊。
4.爸爸、媽媽與女兒的生命內力覺醒。
5.本人及家人身體健康。
三.目標與我的核心感受需求：
1.喜悅富足 2.輕松自在 3.責任感 4.自利利他 5.信任感
四.為此的行動+咖啡冥想
財富的種子:
1. 掃描智庫網每天捐助1元。
+適逢恩師陳洪老師過生日，為他送去生日祝福，并發生日紅包！
2.介紹合適的人在一起（包括合作），適時分享優質項目資源給可能有需要的朋友，協調好兩方的對接，增加雙方共贏合作的機會。
+非常歡喜地幫助廣州的領導人志紅老師為開拓深圳市場在深圳舉辦手診培訓班，而承擔報名收費等會務籌備工作。
+為微互助上生病的患者捐10元，并鼓勵和祝福她早日康復！
3.隨機布施給遇見的乞者，殘疾人等，希望她們能感覺到溫暖和善意，給予別人開心喜悅、祝福，隨喜，說柔和的語言。
4.每周去養老院陪伴老人，種下價值觀相同的合作伙伴的種子。
5.捐100元給上日下常師父為在內地廣傳佛法而在深圳修建精舍所需費用。
清明，智慧的種子
1.每日贊美，肯定，認可他人好的想法創意，經常鼓勵他人。在迷茫的時候，幫助別人理清思路，夢想，撫平浮躁心緒，給予行動方案。
+幫助女兒理清晚上11點仍在趕作業的原因所在，表揚她即刻想到的解決方案，適當給出建議與引導，贊美與鼓勵她明天可以做得更好！
2.隨時保持當下覺察的狀態。
+今日發現自己一旦有恐懼、焦慮不安的心態，就馬上停止，轉念去想筆的故事，調整心態喜悅安在當下！^_^
+贊美先生的觀察力與覺察。
3. 改掉晚睡毛病，保持頭腦清醒。
4.每周至少運動三次，每次45分鐘以上。
5. ?咖啡冥想:每天簡書記錄咖啡冥想。
健康的種子
1.為了家人制作營養早餐。
2.在微信朋友圈分享健康觀念，希望更多的人開始重視健康養生。
3.堅持素食第十四天。
4.詢問并督促已做好準備的朋友菲早日開始肝膽排毒，給出合理有利的建議，鼓勵她早日調理好身體！
5.分享肝膽排毒的常識在群內，引起大家重視，加強大家排毒的決心與信心，呼吁大家利用春季養肝最佳季進行健康保健遠離疾病。
五.回向
帶著愉快的心情把我所種下的好種子回向給我的目標（聘位、財富、伙伴、健康）和宇宙中所有人，愿我們的種子早日開花結果，幫助更多的人踏上這條究竟圓滿的道路！
六.感恩
1.感恩父母給了我健康的身心和積極樂觀開朗活潑、單純善良的性格及品質！感恩他們對我們現在生活的照顧與承擔！感恩先生對我的包容與深愛！感恩我擁有這么乖巧聽話美麗可愛的女兒！感恩婆婆對我的關懷與照顧！感恩紅梅姐對我工作的支持！
2.感恩我所有的老師！感恩《能斷金剛》作者麥克·羅奇格西老師分享給我們金剛智慧種子法則！感恩文鳳老師、陳洪老師！感恩雪娜！感恩陳志紅老師！
3.感恩A夫婦舉辦業力管理實踐計劃活動！感恩種子法則實踐群的每一位同修！祝福他們能夠早日達成所愿！感恩我的每一個顧客！祝福他們每一個人健康平安快樂富足！感恩我認識的每一個朋友！感恩我所擁有的一切！感恩！
