變美一一內調

美白,補血,祛濕

1早睡早起

2每天一個西紅柿

補血

1紅糖,芋頭,紅豆

圖片發自簡書App

1早餐雜糧粥?白水雞蛋

2按時按點按量吃飯

3吃完飯用漱口水

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容